其中，力量就是很關鍵的一項屬性，所以何星輝加練的項目主要也是力量。
何星輝的豪宅里，一個穿著緊身運動服的妹子站在何星輝的身邊。
“下一組，二十個。”
艾琳娜說道。
這是馬克費了好大的勁才給何星輝找到訓練師，干這一行的大部分都是男人，想找個漂亮妹子可不容易。
但馬克不敢讓何星輝和一個露著胸大肌的男人共處一室，特意找了個妹子。
“怎么還有二十個，艾琳娜你是不是在騙我。我媽跟我說過，漂亮的女人最會騙人了。”
何星輝調侃道。
訓練是很辛苦的，不調戲下妹子，時間會過的很慢。
“訓練不專心，垂直提拉加二十個。”
艾琳娜說。
“我想知道，你是不是在所有方面都這么霸道。”
何星輝。
“深蹲加二十。”
艾琳娜。
四十個頸后負重深蹲后，何星輝氣喘吁吁的說道：“籃球運動考驗的是不規則發力，需要訓練多肌群，你看我還有個地方的肌肉沒有訓練呢。”
“我知道，可我沒落下哪個地方的肌肉呀。”
艾琳娜翻了翻手中的訓練筆記，上面需要訓練的項目一個個都畫上了紅勾。
“有。”
“哪里？”
“就是那里嘛。”
何星輝眨了眨眼，這么隱私的地方，他一個這么羞澀的人怎么好意思直說。
“那里是哪里？哦，我懂了，稍等我片刻。”
艾琳娜說完轉身，何星輝見狀大喜，琢磨著自己是應該先事前洗澡還是事后再洗澡。
沒過多久，艾琳娜提著根繩子和一個帶孔鐵塊過來。
“每天吊著這玩意，可以增加你那里的硬度，甚至是長度。”
艾琳娜一副撲克牌表情，看的何星輝好生無語。
何星輝接過那鐵塊，好家伙，起碼有五六斤重。
吊著這玩意來訓練，也虧這艾琳娜想得出來，太殘暴了。
“這玩意太輕。”
何星輝不屑的將其扔到了一旁。
“哦？那我去給你找個重點的來。”
“別別別，謝謝，我還是有空自己去找吧，不用麻煩你了。”
何星輝吐槽道。
同時，他也明白了一個道理。
不管自己多么有錢，多么帥氣，多么幽默，這個世界上總是會有些妹子不喜歡自己。
沒辦法，只能繼續苦練肌肉。
小樣。
艾琳娜心里不屑的冷哼。
要不是因為何星輝太有名，給的工資多，她早就不客氣了。
以前類似于何星輝這樣的雇主，可沒少被她修理。