他強由他強，清風拂山岡。他橫任他橫，明月照大江。
張無忌指著經書這幾句，問白猿是什么意思，白猿神秘一笑，道：“這話只可意會，不可言傳。等機緣一到，你自能領悟。”
張無忌一怔，點點頭，對白猿的話，他不敢質疑。
兩人又照著經書上練，只不過白猿已經練至第二卷，而張無忌還停留在第一卷，這讓張無忌更加敬畏。事實上，張無忌并不知道，練武三個月，白猿每天晚上都會服用靈藥。
谷中氣候獨特，不僅有大量的蟠桃，還有人參，何首烏，這些東西都是幾百年，甚至有時還能找到一兩只上千年的藥材。這些藥材本身對武者大有益處，何況經過藥靈葫提升品質，效果更加驚人。
好多人練武，用藥浴淬體，對于一些年份較高的藥材，則是煉制成藥丸，補充身體的精氣神，輔助修行。可經過藥靈葫提升的藥材，只以直接服用，并能增加內力。
白猿能在不到三個月，將第一卷經書練成，除了每日堅持不懈的努力外，更多是靠這些藥材。
至于這種效果驚人的藥材，白猿出于私心，并沒有給張無忌服用，一來在對方心中保持仙人形象，二來張無忌這小子正義感太強，若是讓他得知自己的目的，必然會加以阻攔。
一個人能力強時，他會感到身上責任巨大，反之，能力差時，正義感也會大打折扣。讓張無忌學習九陽神功，那是出于無奈，等出谷后，乾坤大挪移，這小子想也別想。
除了修行內功外，白猿還跟張無忌學七傷拳，七傷拳可是崆峒派的鎮派絕學，自有它的獨到之處，尤其對白猿這種體魄強大的猴類非常合適。
至于拳法講究先傷己，后傷人，白猿一點也不擔心，只要自己內功深厚，練習七傷拳，對身體有益無害。
而縱觀倚天世界，論內功絕學，九陽真經絕對稱上第一，哪怕是少林派的鎮寺之寶易筋經也要稍遜一分。張無忌九陽神功大成后，內力世屬罕見。
……
“猿爺爺，你的七傷拳已經超過我了。”
張無忌看到白猿一拳頭打碎石頭，心里一陣羨慕，不知自己何時能達到這種地步。
白猿哼道：“這個自然，要不然怎么當你爺爺。你小子努點力，像你這樣，何時能將九陽真經學成。”
張無忌沮喪道：“再怎么努力，也趕不上猿爺爺啊！”
自己已經夠努力了，每天除了吃飯睡覺，其他時間都在練功，就連給朱長齡送果子的事情都交給了那只叫巴山虎的猴子。
白猿搖搖頭，道：“走，今天休息半天，我帶你去操練猴群。”
張無忌一聽，頓時來了精神，若說練武之外，能引起他興趣，無疑是看那十幾只猴子操練。
兩人來到樹林，猴群早站好了隊，手中拿著用木材制作的簡易兵器，一個個神情嚴肅，宛如戰場上的士兵。張無忌是見怪不怪，第一次看猴子們排練陣形時，他驚得下巴都快掉下來了。
多看幾次，他已經習慣了，畢竟有猿爺爺在，再匪夷所思的事情也正常。
“一字長蛇陣。”
白猿一聲令下，本來站成一排的猴群立馬轉換陣形，須臾間，列出一字長蛇陣。雖只不過十幾只猴子，走出來的氣勢不下數百士卒。
“以七人為一隊，分成兩隊。”
十四只猴子分成兩隊，白猿手一揮，兩隊開始廝殺，手中兵器并不是做做樣子，而是真砍真刺。有張無忌這個醫者在，只要這些猴子不死，他都能救回來，所以，白猿一點也不心疼。
這些猴子是自己未來稱霸江湖的資本，白猿打算再等幾個月，教四健將學武。
“猿爺爺，無忌不解，你把他們訓練這么強大作甚。”