其實，在祖星界，美食的概念并沒有得到大多數人的認同。
不僅修士們忽略了美食的作用，而只將吃喝當作配合修煉的一種輔助手段。
就連普通人，也出于生活的壓力以及不斷變強的需求，從而只重視飲食中恢復體力、強化體質的作用
高星宇的儲物戒和行在中分別存放有大量的靈獸肉、靈谷和靈酒，可高星宇更多的時候會把它們當成藥物和補品來使用,更在意其中的元氣和生機，而沒有考慮過如何烹飪來使其更加美味可口。
隨著他修為的不斷提高恢復，對正常食物的需要越來越低，幾天不吃飯根本無所謂，也就更加不會在意吃吃喝喝的事情了。
這也導致高星宇手中擁有這么多好東西，招待其他修士時卻只會燒烤和煮粥的緣故，實在是暴殄天物呀
觀頤養生所的何麗麗是個小吃貨,所以喜歡搗鼓美食。不過她是普通人,高星宇平時不和他們在一起吃飯,也沒有過多的接觸，所以沒有受到她喜好美食的影響。
直到最近，肖雅琪強力推薦何麗麗加入清玄派，這時何麗麗才了解到修士的一些隱秘，并且知道了高星宇手中有一些修士才能享用的特殊食材。
只可惜何麗麗尚未開始修煉，如果不想爆體而亡的話，頂多只能喝上一小碗高星宇熬制的靈谷粥，靈獸肉是一點也不敢吃的。
這還虧得高星宇用上了清玄秘境所產的移植靈谷，要是原產于祖星的靈谷，只怕何麗麗這樣的普通人連半碗靈谷粥都消受不起。
于是，何麗麗的心思被調動起來，她求肖雅琪找高星宇要來了一些靈谷和靈獸肉，嘗試著與普通食材相互搭配，烹制出普通人和修士都能吃的美食。
何麗麗的嘗試進展并不順利，問題其實出在了高星宇的食材上。這些富含元氣的食材并不是普通人普通工具可以隨意加工處理的。
舉個例子，何麗麗拿到靈谷的第一反應，就是想把靈谷磨得細碎之后加入面粉中,用來制作各種面食。
然而,當她花大價錢買來了進口的小型谷物研磨機，興致勃勃地開始干活時，才發現這些看起來毫不起眼的靈谷，其實卻堅硬無比。
研磨機滋滋地作了好半天，里面的兩塊小磨盤都快被磨平了，也根本無法徹底將實驗用的那一把靈谷磨成粉末。
何麗麗頓時傻眼了，總不能把這些大小不一的靈谷碎渣摻入面粉中制作面食呀
好在她的閨蜜肖雅琪靈機一動，想出了解決問題的辦法。
她倆請隔三差五就來觀頤養生所蹭靈食蹭靈氣的劉金鑫幫忙，用最傳統的人力砸夯的方式，才算完成了這第一步。
好在劉金鑫是體修，每天都要揮汗如雨地打熬身體。這點活兒對他來說根本不算什么，就當是增加了一個修煉項目而已。
靈谷磨成細粉的事情雖然得道解決，然而，另一個問題又出現了。
何麗麗用這種混合面粉制作出的面條，下鍋煮后才發現，真正的面粉都快被煮飛了，但靈谷的粉末卻依然沒有熟。
何麗麗又試過幾次，用了很多手段也沒有辦法解決這個問題。