“首先一日三餐不能少，就在酒店的餐廳吃就好，然后每個星期我請大家吃一次菜館親手做的飯菜，記住了，三餐定時定量，千萬別餓著了，咱們減肥靠的不是節食明白嗎？”葉巡說出了自己的第一條安排，就引發了大量的爭議。
“一餐不能少？那咱們吃什么，自助餐嗎？那可是大魚大肉啊，減肥期間能吃那些東西？”人群中有個戴著眼鏡的胖男生首先發問了，他叫倉一葉，是全場最胖的幾個成員之一，體重測量達到了305斤，現在還是個大學生的他因為肥胖已經嚴重影響了正常生活，因此為了這次的活動，家里人特意幫他申請了休學，只求哪怕有一丁點的效果就可以，至于出道什么的，想都不敢想。
“對啊，我聽說減肥雖然不能完全節食，但也要注意卡路里的攝入，餐廳的東西調料下的猛，還不限量供應，這一頓頓吃的能瘦才見鬼了！”
“葉老師您幾別逗我們了，說點實際的成不？”
“......”
葉巡咧嘴一笑，繼續朗聲道：“人之所以會胖，究其根本原因其實是代謝速度跟不上熱量攝入而已。”
袁斌接口道：“師父，道理我們都懂，可事實上按你說的方法，幾乎不可能做得到啊？我們這些胖子自身新陳代謝本來就比常人低，再不管住嘴邁開腿，那不全成了白忙活了？”
“你只說對了一半，邁開腿是沒問題的，這一個月你們不僅要運動，而且將會經歷魔鬼式的訓練！”葉巡神秘的一笑，接著說道：“至于吃這一塊，你忘了我是干什么的了？”
袁斌眼神一亮。
對啊，師父可是牛嗶閃閃的大藥師，手上肯定是調整身體機能的藥，絕對能讓他們體內的新陳代謝達到一個前所未有的高度！
葉巡悄悄比了個噤聲的手勢，示意袁斌不要多說，一切由他來掌控就好。
連玥在人群中舉起手，臉色有些怪異的問：“葉老師，您說的魔鬼式訓練……不知道是什么意思？”
毫無疑問，她就問出了眾人心中所畏懼的東西！
就好像學生開學的時候，老師走進來就宣布接下來的一個學期，你們做好準備吧，魔鬼式學習一天八套試卷一樣，當真是聽者傷心聞者落淚，讓人忍不住頭皮陣陣發麻！
“魔鬼訓練自然是把你們練成魔鬼身材了，沒什么好怕的，相信我，你們會愛上未來的一個月的，我說到做到！”葉巡揮揮手：“那我們明天上午九點準時在這里集合，辛苦兩位隊長了，不過你們放心，最多只有明天會累一點，后面的日子絕對不需要你們操半點心！”
幾個攝像完整無缺的拍下了所有的畫面，他們現在還很難想象，日后再看到這些日子的視頻時，臉上震驚的表情都無法褪去的模樣！
……
傍晚的時候，趙樹立帶著蘇雯匆匆從實驗室趕了回來，從他的破車上提下了幾個大藥桶，里面裝著葉巡指定讓他們研制的藥物。
“師父，這就是給那些減肥的學員用的藥吧，真的會有效嗎？”兩人把藥桶搬進了屋里，蘇雯又提下來一袋正骨膏放在桌上問道：“你要一些緩解肌肉疲勞的藥我還能理解，正骨膏是不是夸張了一點？你該不會想虐待那些學員吧？”
葉巡嘿嘿一笑：“虐待當然不至于，不過體育活動跌打損傷是難免的，萬一要真有人摔出點問題來，也好有備無患不是。”
蘇雯點點頭，感覺說的也有道理，這時趙樹立接口問道：“師父，你說的小還丹的材料已經備好了，紅葉草什么時候能到？”
“我盡快吧，紅葉草現在對我雖然還是非常關鍵，但也不是必不可缺的部分了，我抓緊時間想想辦法，一旦有了結果就立刻聯系你們。”
葉巡眉頭微皺，顯得略有些心事。
原本他的這次活動計劃是舉行三個月的，但是后來得到了大催眠術的異能之后，這才突發奇想，想要利用催眠不斷的給與學員們信心，讓他們在減肥的過程中不感到枯燥，而是體會到無上的快樂，是這次減肥活動中最重要的一個環節，所以他才會急需要紅葉草。
但即便現在得到了無限種子，培植紅葉草仍然需要大量的時間，短期內想得到成品近乎于不可能。