”白董，你這要求我能不能拒絕，如果你叫我殺人放火我也去嗎？“陳達叫苦道。
”陳總，你想多了，我白小澄是這樣的人嗎？還殺人放火，我的意思是合法的事，份內的事，也就是說我是你的老板，你不聽我的，那聽誰的，不要忘了，是我給你發工資的，對不對？真是的！“白小澄不滿道。
”哈哈，白董，這不是你沒說清楚嗎？這樣我就放心了。“陳達哈哈道。
”好，你放心了，那我就給你任務了，陳總你看看你，現在年紀很大應該沒有吧，你有沒有45歲呀，你這肚子可以和大肚婆媲美了，你是不是除了吃就是睡覺了，從今天開始，你給我自覺的鍛煉去，什么跑步什么健身你自己看著辦，你好呆也是拿50萬年薪的人，這點開支你出的起吧，現在不是馬拉松興起嗎，我們北江有馬拉松，你必須參加今年的馬拉松，如果完不成馬拉松，我就炒你魷魚。“白小澄威脅道。
”白董，你沒有搞錯吧，我這180的體重去跑馬拉松，這不是要我的命嗎？“陳達訴苦道。
”陳總，你這叫什么話，我這是害你嗎？我這是在幫你，跑馬拉松要花費很多時間的，平時要不間斷的訓練，你現在是我的私人助理，你用的是我的時間好不好，你如果到了能堅持馬拉松的時候，你也徹底減肥了，最關鍵的一點是，你能完成一個馬拉松的時候，你的身體素質就會有一個質的改變，相信我，我是為了你好。“白小澄鼓勵道。
”白董，你跑馬拉松嗎？“陳達問道。
”我還沒有參加過，將來看情況吧，不過你必須跑，我不會再說第二遍，如果今年的馬拉松你沒有參加，那么你就直接淘汰出局。“白小澄說道。
”白董，你這是霸王條款，我可以到勞動局告你的。“陳達不服氣道。
”奶奶的，我說陳總，跑個馬拉松怎么了，這樣吧，到時候我也參加，這下可以了吧，這個馬拉松是全馬，記住了哦，到時候報名的時候把我也報上。“白小澄說道。
”白董，什么？全馬！這個馬拉松聽聽就嚇人，我聽說跑馬拉松會死人的，這個太危險了吧，我哪里吃的消？不行，絕對不行的。“陳達叫苦道。
”陳總，你還是不是男人，這死人死人，再怎么說也輪不到你，你知道跑馬拉松是怎么死人的嗎？“白小澄問道。
”這跑馬拉松跑著跑著有人倒下了，救不回來，然后死了。“陳達說道。
”你知道什么呀，我這樣和你說吧，馬拉松一般是不會死人的，死人的那種也是極個別的現象，這里的門道多著呢，一下子也說不清楚，我們北江肯定有什么馬拉松協會的，你可以先去了解一下，然后告訴我，這個馬拉松我聽過報道，其實人人都可以跑馬拉松，慢慢跑，每天堅持鍛煉，沒有啥問題的，就你這樣的大肚子，有先列，人家190斤的體重，比你還胖，走路都喘氣，經過科學的訓練后體重降了60斤不說，從原來走個兩公里都氣喘吁吁，到后來慢跑1公里，2公里，慢慢的增加到10公里，20公里，花了3年時間，現在已經是國家級選手，42公里的馬拉松成績已經是2小時34分鐘，可以參加奧運會了，你要知道，就是這樣的運動健將，原來是不如你的跑渣，不過這樣的人也是個例，但是跑進3小時的大有人在，我對你可沒有要求，順利完賽就行，這個我不說了，你慢慢去摸索吧。“白小澄感覺和陳達講馬拉松也累，這個陳達估計要好些天才能緩過來。