明勁，內勁形成的初級階段，整勁的進化版，拳師在內氣打通小周天后獲得的一種內外合一的至剛的勁力。
也就是所謂的“內外合一”。
說白了，就是在和別人動手的時候，氣血瞬間鼓動內組織內臟、內膜，與重心和肢體運作相配合，而瞬間獲得的一種破壞力超強的特殊勁力。
暗勁，內勁的中級階段。
暗勁就是將內外合一之勁隱而不發，循環轉動于周身，也就是明勁的加強版。
也就是所謂的“意到勁到，剛極生柔”，說白了就是在和人動手的是，隨隨便便的就能鼓蕩氣血使出強大的破壞力。
化勁，內勁的高級階段，化勁就是將內外合一之勁通透于周身，達到無形無意，感而遂通的程度。
也就是所謂的“拳無拳，意無意，無意之中有真意”。
此時拳師已能調動人體的全部潛力，使機體的生物場和宇宙場接通，逐漸具有超距離感應能力。
也就是《龍蛇》中說的那個唐妹紙能感應危險，不怕狙擊的能力。
最后一層境界，虛境，這層功夫更多的是心意上下功夫。
修煉到這步時，就有了許多奇異的能力，有修煉長生之術的資格了，古稱陸地神仙。
其實也就是人仙絕頂，具備了沖擊地仙，獲得長生的資格！
而如今古武落魄，能夠修成勁的人都已經是少之又少。
封三月雖然修成了整勁，只是古武境界的第一個境界。
可是如今落魄的古武時代，整勁也絕對算得上是為數不多的高手了。
不知道經過鮮血淋漓的殘酷訓練，才能磨練出如今的這身功夫。
而封三月還這么年輕，將來的古武之路不可限量。
譚天明立刻感覺心中悸動，有一種巨大的危機感在彌漫！
看著封三月一拳轟來！！
譚天明沒有硬抗，猛然閃避之后迅速調整動作，全身的肌肉猛然繃緊，頓時整個人宛若離弦之箭般，充滿了恐怖的爆發力。
嗡！！
隨后，他一個錯身發力。
身體仿佛一道箭矢般，狠狠朝著封三月轟擊了過去，同時出腿，狠狠甩向了封三月的腦袋。
十二路譚腿！！
八路轉金凳朝天，
這一下，動如繃弓，發若炸雷。
爆發力極強！
要是被譚天明的腿砸中，估計對手不死也是個殘廢。
封三月看著對方這一腿，冷冷一笑。
同為古武人，對方一出手，他就知道對方手里的功夫有多重。
十二路譚腿在古武界有兩種，
少林十二路譚腿，譚家的十二路譚腿！！
少林十二路譚腿，少林正宗腿法。
南拳北腿中的北腿，常常被用來形容十二路譚腿，在武術界中知名度十分高。
但是隨著后現代，譚家的橫空出世，十二路譚腿被譚家老祖宗改良過后，立刻就超越了少林十二路譚腿，將其取而代之，成為南拳北腿的代名詞。
龍國武術里一直有“南拳北腿“支之稱，這里的南拳指的就是洪拳。
而“北腿“自然就是譚腿了。
傳說此腿起源于山東省龍潭寺，故稱為潭腿。
還有一說由河南譚姓之人所創，故名譚腿。
但似乎前者的認可度稍微廣一些。