楊誠想到在前世那位已逝的前NBA傳奇巨星--科比在ESPYS接受年度偶像獎的采訪時，
記者問科比“你為什么能如此成功呢？”
科比反問“你知道洛杉磯每天早上四點鐘是什么樣子嗎？”
記者搖搖頭，科比繼續說：“滿天星星，寥落的燈光，行人很少。”
“每天洛杉磯早上四點仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉磯街道上。一天過去了，洛杉磯的黑暗沒有絲毫改變；兩天過去了，十多年過去了，仍然沒有改變，但我卻變成了肌肉強健，有體能、有力量，有著很高投籃命中率的運動員。”【1】
他這種怡然自得的苦，是科比頗為自得的標簽和資本，這是他挑戰一切的資本，但這種方式未必行得通，卻值得楊誠學習。
他這看過凌晨五點的漢堡，雖然跟科比說的看過凌晨四點的洛杉磯相比，還差了那么一個小時。
至少他能做到每天在凌晨五點就起床晨練，這也不容易。
八點，楊誠吃早餐，早餐后他還休息了半個小時，然后驅車趕往訓練基地。
“早上好，楊！歡迎你回來。”
八點四十幾分，楊誠到達訓練基地時，基地的門衛米歇爾大叔，大聲的跟楊誠打招呼。
“早上好！米歇爾大叔。”
“楊，終于把你盼回來了，你傷真的好了嗎？”
“米歇爾大叔，已經痊愈了，這不，我就回來了嘛，！”
“回來就好，球隊需要你幫助！”
......
楊誠在更衣室換好訓練球衣后，就前往訓練場開始熱身，期間有隊友們開始陸陸續續到達訓練基地。
“嗨！楊，早啊！！”
“楊，你可算回來了。”
“楊，......”
隊友們看到楊誠出現在訓練場，關系不錯的隊友都相續跟楊誠打招呼。
關系一般般的，也都很平常的看待楊誠的回歸。
跟楊誠同一位置的，除了奧福迪勒外，像帕欽斯基表情就有些不自然，上一場他首發出場，浪費三次進球的好機會。
這次楊誠傷愈回歸，誰是主力誰是替補，就難說了，反正楊誠肯定是主力首發。
至于球隊之前的另外兩個前鋒馬考和森奇。
森奇因為當時剛代理主帥的菲利普科夫斯基沒安排他進第四輪比賽的十八人大名單就罷訓，后來他不但被俱樂部罰款，還被菲利普科夫斯基下調到預備隊去了。
馬考現在徹底淪為球隊的飲水機管理員，就算再沒有前鋒可用，菲利普科夫斯基寧愿用從U19隊提拔上18歲的小將，都不會用他。
當初楊誠剛加入球隊時，馬考和森奇還瞧不起楊誠。
誰知道，聯賽幾輪過后，誰強誰弱，以及誰對球隊重要，大家心里都自己的定論且不說。
至少在主教練心里，肯定是楊誠重要。
看射手榜的排名，只要主教練不是傻子，都會明白誰對球隊的重要性。
這不，最近飽受非議的主教練菲利普科夫斯基對楊誠回歸十分高興。
“楊，你終于回歸了，真是太好了，”
雖然球隊的后防是漏勺，但是沒楊誠在的鋒線，也是鋒無力，前鋒進不了球。
楊誠的回歸，至少能幫助球隊解決鋒無力的問題。
“先生，早上好，我回來了。”
“回來就好，有你在，我相信我們能在下一場比賽取得勝利。”
菲利普科夫斯基對楊誠給予了很大希望，之前把楊誠鏟傷的科里·吉布斯早已經被他打發回預備隊去了。
訓練開始前，菲利普科夫斯基鑒于之前有楊誠過被下“黑腳”例子，再三和反復的跟所有隊員強調，禁止在訓練賽中，對自己隊友鏟球或過重犯規，否則要重罰。
【1】PS：對于科比凌晨4點訓練，美國知名的訓練師羅伯特·阿勒特的《我和科比的訓練故事》這本書對科比所說進行了翔實的佐證。雖然百度上也有花邊記者說是假的，但不管怎么樣，至少科比的精神值得學習。