程宗猷，明代南直隸徽州府休寧縣，曾誤傳為四川新都人，實因徽州府之古稱為新都郡。其實是安徽人。
他字沖斗。少年四出遠游，訪師求藝，曾在少林寺即苦練達十余載。在刀、槍、棍、弩諸方面，皆有較高造詣，尤以棍法為精。其棍法得自少林僧人洪紀，刀法得自浙江人劉云峰傳授，得倭刀真傳。槍法得自河南劉光渡傳授，得八母槍、**槍之傳。
他游壽春時得“銅機”一具，經改革，創造了一種效力強大、使用方便之新型弩機。曾提出攻防技術與套路演練兼重的武術發展方向。著有《少林棍法闡宗》三卷、《蹶張心法》一卷、《長槍法選》一卷、《單刀法選》一卷。以上六集合輯成《耕余剩技》，又撰《射史》8卷。程宗猷練兵主張膽量、意志、武藝三者并重，其《耕余剩技》曾被譽為繼戚繼光《紀效新書》之后研究明代和繼承古代武術技擊的重要文獻之一。
所以，這個老先生不光是武學高手，還是一個兵器專家。
程宗猷與駱思恭是好友，不但是厲害人物，更是載入了華夏武學史冊的厲害人物！
武學一道，代代相傳，越傳越稀松，每個厲害的拳師都愛藏幾手，藏著藏著，到了近現代，武學就越來越式微了，有時候與西洋拳法或者什么更加注重實戰的泰拳，柔道跆拳道這些比起來，還有點可笑。
要是大明這回，有個啥世界武技大戰的話，不管是太極，還是少林硬功，分分鐘雄霸天下。
韋寶與常五爺修習的太極心法，太極拳和太極棍，是太極一門的正宗。
這位程宗猷老人，又是少林一門的正宗。
韋寶對習武并不是很感冒，權當興趣，練著健身罷了，卻在這方面的運氣很不錯，接二連三的認識正宗武林大豪。
這時代的武林大豪，并不像后世的武俠小說那般牛叉，因為在宋明朝代，武人都是不被重視的，宋明都是文人的天下！
就好像常五爺，身為太極一門的重要分支，正宗武學人物，在認識韋寶之前，也不過是綠林一土匪罷了。
現在常五爺則與譚瘋子一道負責韋總裁的護衛隊訓練。
“韋公子快快請起來，這么重的禮數，老頭子可當不起的。”程宗猷笑道。
韋寶急忙從袖兜中拿出一小疊銀票，差不多有兩三千兩銀子！恭恭敬敬的雙手捧著道：“不知道有宗師在此，小小心意，不成敬意！”
雖然對習武不是特別感冒，但是韋寶也是愛結交朋友的人，更聽駱養性說對方是江南武林中有名望的人，而且人家都能在駱思恭這樣的家庭成為座上客，那肯定是很牛叉的啦，結交了總不錯！
“這使不得，這使不得，這么重的禮數，又是初次相見，韋公子太客氣了！”程宗猷將韋寶扶起來之后，急忙擺手推辭。
“程伯父，你就收下吧！我這個韋兄弟，別的都不多，就是銀子多！”駱養性呵呵笑道：“您老若是不好意思，便收他當個記名弟子，傳幾手功夫給他，韋兄弟當能終身受益不盡。”
韋寶聽駱養性這么說，笑呵呵的點頭，期待的看著程宗猷：“程宗師若是肯隨我去遼西，在我身邊點撥幾年，我韋寶更加感激不盡！”
駱養性和駱思恭聞言，不由的好笑，暗忖韋寶的確是個人精，還真是會順著桿子往上爬。
你跟程宗猷才初次相識，真的啥要求都好意思提出來啊？
程宗猷笑道：“韋公子啊，習武可不是什么舒服的事情，韋公子乃大富之人，不缺人保護吧？這武學一道，窺個門徑便足矣了，不必正兒八經的拜師。”
駱養性倒是很想替韋寶做成這門關系！一方面駱養性認定了韋寶是個極為聰明的人，確實想與韋寶結交，兩個人之間的關系人越多，兩個人之間的關系自然也越緊密嘛。程宗猷是他駱家的世交，但是現在他爹失勢，他也給不了程宗猷什么，但程宗猷若是能跟韋寶在一起，便也是極有好處的。駱養性知道韋寶有銀子！