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          練習跆拳道(1 / 1)

          慕南笙無奈,自己先生的面子還是要顧及的。

          “來,我幫你系。“

          攬著顧景琛精壯的腰,慕南笙低下頭專心的給顧景琛打結。

          顧景琛嘴角微微勾起,手搭在慕南笙腰上,眼里全是慕南笙一個人的身影。

          '好了,南仔等著呢,我就在一旁看著你們。”

          “好。”摸了摸慕南笙的頭發,顧景琛雙手搭在黑色腰帶上,朝著南仔走過去。

          “爹地,為什么你的腰帶是黑色的,我的就是白色?”南仔指著自己的白色腰帶,好奇問道。

          顧景琛挑眉,“想要黑色的嗎?”

          “我想要。”南仔稚嫩的聲音擲地有聲。

          “那就從現在開始,爹地教你跆拳道。一級一級的考,腰帶的顏色也會不一樣。”

          “好,我也會有一條黑色的腰帶的。”南仔斗志滿滿的說著,舉起了自己的小拳頭。

          顧景琛開始活動自己的關節,“跟著爹地先熱身。”

          南仔點頭,有模有樣的跟著顧景琛一起熱身。

          慕南笙沒啥事就坐在一旁,索性舉著手機就一直錄著。

          熱身完成,顧景琛就先教給南仔做了一個示范。

          “南仔,仔細看著。右腳蹬地,重心一定要前移。腳掌發力,向正前方推力。”

          演示的過程中,南仔略顯激動的看著,小腳比劃著。

          “看懂了嗎?試著來一遍。”

          “嗯。”南仔應了一聲,雙手握拳置于胸前,學著剛剛顧景琛演示的推踢,一點一點的練著。

          顧景琛單膝跪地,握著南仔的腳掌往前伸展,時不時指出不當之處。

          好在南仔并不覺得練習的過程有多枯燥,一板一眼的練習著。

          剛開始南仔的重心不是太穩,所以顧景琛先中斷了推踢的練習,讓南仔練習蹲馬步來穩住下盤。

          南仔剛開始覺得很是輕松,可是沒幾分鐘身體就搖搖晃晃的。

          “穩住。”

          顧景琛拍拍南仔的胳膊,嚴厲的說著。

          南仔臉上全是汗,咬緊了嘴唇,繼續蹲著。

          慕南笙走上前給顧景琛遞了瓶水,“辛苦了,顧教練。”

          “不辛苦。”顧景琛回道,接過了水。

          看著清澈透明的水,南仔忍不住咽了咽,渴望的看著那瓶水。

          顧景琛注意到南仔的視線,就當著南仔的面喝了下去。

          “想不想喝?”

          顧景琛問道。

          點點頭又搖了搖頭,南仔的小眉毛緊鎖著,看上去很是糾結。

          慕南笙心疼的看著南仔,可并沒有說出讓南仔休息的話。

          因為她不想因為這樣那樣的理由來阻止南仔來努力。

          看時間也差不多了,顧景琛松了口,“再堅持五分鐘。”

          南仔點點頭,咬牙繼續堅持著。

          五分鐘一過,南仔腿直接軟了下去,大口地喘著粗氣,頭發也被汗濡濕了。

          南仔抬頭看見慕南笙,立馬委屈的伸手,與剛才咬牙堅持的樣子派若兩人。

          慕南笙剛要伸手,卻被顧景琛攔下了。

          “他身上有汗,我帶他去洗澡,你先回房間吧。“

          慕南笙想了想,還是答應了。

          顧景琛倒是不嫌棄南仔身上濕漉漉的,伸手將南仔摟在懷里朝著休息室走去。

          南仔軟趴趴的靠在顧景琛懷里,臉蛋通紅,小口的喘著氣。

          “累不累?”顧景琛低頭看向懷里的南仔。

          南仔頓了頓,“不累,以后我還要練。”

          “好。”顧景琛輕聲回應著,利落的脫掉南仔的訓練服。

          簡單淋浴完,南仔有些依賴顧景琛,還是要抱抱。

          顧景琛認命的抱起南仔,隨手將兩人的訓練服送去了洗衣房。

          打開臥室,慕南笙披著頭發、抱著膝蓋,微微發愣。

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