何從良的暑假生活充滿了酸甜苦辣。
暑假里，何從良參加了游泳訓練班，切實的體會到了酸的感覺。在練習游泳閉氣的時候，根據教練的指導，“撲通”一聲，何從良從泳池上一躍而下，短暫的成就感過后就是不斷的嗆水，不論是鼻子還是喉嚨，從始至終都是酸澀的。在整個游泳訓練中，這種酸一直伴隨著何從良，直到何從良真正學會了游泳，這個暑假是酸的！
在暑假里，何從良每天都堅持閱讀課外書并做好閱讀筆記，何從良還把上學期學過的知識再梳理了一遍，老師說“溫故而知新”，但是在何從良看來，重頭去翻看以前學習的東西，特別的枯燥。紫薇對何從良說，學習是一個需要積累的過程，要學會從中尋找快樂。但是，對于剛滿十歲的何從良來說，大人們說的話真的好難理解，而且每天閱讀課外讀物，寫寫讀后感，也是一件特別辛苦的事，這個暑假是苦的！
爸爸說，男孩子不能整天低頭看書，還得有一個強健的身體。于是，飯后騎自行車就成為了何從良鍛煉身體的首選。白天的天氣炎熱，行人很少，一到晚上，出來鍛煉的人可真不少啊！沿著騎行專用道，微風迎面而來，吹走了耳邊的汗滴，吹來了不遠處人們的歡聲笑語。何從良賣力的騎著自行車，一路上，看著一家老小，有說有笑的在散步，看著路邊開始熱鬧的街市，看著遠處燈光閃爍的澄江河岸，繁華又回來了，美好的生活盡收眼底，這個暑假是甜的！
在這個暑假里，何從良還學會了一道美食，那就是親手做火鍋。這個是何從良們全家人最愛的一道菜品，先準備好火鍋底料，放在沸水中，等它溶化后，逐次放下洗好的各種青菜，牛百葉，肉丸子等等，在它煮熟的空檔，還可以自己動手調制蘸料，何從良開始學著吃辣椒，于是放了一小勺，雖然聞著可香可香了，只是放到嘴里，那種火辣辣的感覺真的太難受了，感覺鼻子和嘴巴里都能吐出火花來，這個暑假是辣的！
暫短的暑假里，酸甜苦辣盡在其中。生活可不就是這樣的嗎？嘗過這些味道，人生才不會留下遺憾。
時代在發展，科技在進步，現在生活方便地很，衣服不用手洗，地不用人掃，桌子不用自己收拾。不過······
“喂，懷玉，反正你暑假作業做完了，也沒事做，來幫何從良洗衣服吧！”叨叨老媽大喊道。何從良雙手叉腰，很不情愿地說：“啊！······哦，No！不行！何從良才不洗！你交給洗衣機先生不行嗎？”“不行！”紫薇一邊拖著何從良一邊說，“那些都是你的比賽服，不能混在一起洗的！”還沒等何從良多辯解，何從良就被她一路拖到了洗衣間。
隨后，她‘拎’著何從良，將何從良丟在了一張椅子上，抱起一堆衣服向何從良砸來。何從良很不情愿地拿起一個大盆裝滿水，把一件丟進去，然后拿出，平鋪，將洗衣液擠了進去，然后不停地來回搓洗，等到泡沫差不多的時候，然后，像小豬佩奇踩水坑一樣，一個勁地踩著，再揉一揉，揉完之后將它提起，擰干，放到晾衣桿旁，給紫薇掛上晾曬。
當洗到第三件時，蚊子軍開始向何從良的'臉進攻了。它在何從良的身體旁，腳邊，臉上不停地“跳舞”。何從良受夠了，一巴掌往臉上拍去，它靈活地一躲，“啪”！害何從良重重地拍了一個紅掌印在何從良的臉上。何從良左拍拍，右拍拍，最后蚊子是死了，不過，何從良卻成了小花貓。
何從良繼續洗啊洗，洗啊洗，不時用胳膊擦了擦額頭的汗。何從良忍不住了，將所有衣服都抱了起來，準備丟入盆中。不好，衣服太多了！何從良忍不住往后退了一步，“哎呀”，踏到垃圾桶了，糟糕，地又滑，剛邁一步，“撲通”一聲，何從良摔了個人啃盆。唉，自作孽不可活，還不敢聲張，只能啞巴吃黃連，忍了。