關于靈氣，有一個常識性的認知，即靈氣本身并不是一種純澈的狀態，本身便包含了四象五行之變，隨著晝夜變化，四季輪替變化，地域變化——海域、森林、高山、市井城池，距離地面的高度……隨著任何一種因素的變化，靈氣內涵也會變得不同。
特定的方向、特定的功法只能吸收特定的靈氣進行吸納煉化，而不是不加區分的收入一堆大雜燴。
這也是功法的一個作用，它們本身就是一個篩子，將不合適的靈氣篩掉，只留下合適的吸納煉化。
鐵身橫煉法卻沒這么多講究，或者說，大多數橫煉法都不太講究，要的就是這種大雜燴的效果。
要的就是把它們吸納入體之后彼此碰撞、摩擦、沖突甚至斗爭角力的效果。
此刻，隨著六大核心變成一個個“漩渦”，將縈繞在他身周的靈氣吸納入體，靈氣從頭腦、四肢、軀干各處涌入身體，根本不遵循任何路徑，無論擋在祂們前方是皮膚、肌肉、內臟還是骨骼、祂們都直接穿過去，以最簡潔的路徑往丹田匯入。
而它們若想進入丹田，必須經過被本源真氣改造過的血肉骨骼的層層“阻截”，這些大雜燴般的靈氣本身就在“碰撞撕扯”，同時還在沖擊著他的身體防線，在身體內部，化作一柄柄錘子、斧子、鋸子、尖刀、匕首，捶打、切割、撕扯、扎刺著他的身體。
正常的修煉，他必須小心監控著身體的變化，必須趕在這種傷害危及自身安全之前回歸，中止修煉，或是借助外物，或是純靠身體的自我恢復力，緩緩恢復狀態，等到再次完好之后，繼續這個過程。
稍有疏忽大意，真有可能落下病根甚至傷殘甚至死亡，但若是把握好這個度，在身體潛能沒有真正榨干之前，這種極限淬煉都能讓身體保持高速的進步。
這也是橫煉法修行的“魅力”所在，修行者就像是在萬米高空走鋼絲，一邊要擔心內部失衡、身體失控，“嘭”的爆炸，一邊要警惕外部淬煉過度，直接一下子把身體干廢。
姜不苦卻感覺到了福地修煉的美妙，比內壯境修煉之時更甚。
按理說，以他的身體素質，哪怕比同境界的其他人更強，恢復力也遠超同境界的修行者，可畢竟根基淺薄，在這種“摧殘”之下，很快就會達到承受的極限。
可是，隨著活躍靈氣一起吸納入體的，還有充沛的生命氣息。
它們無孔不入，滲透進身體的各處，皮膚、肌肉、血管、臟腑、骨骼、腦髓……凡有淬煉摧殘處，便有生命氣息跟進恢復彌補。
一邊破壞，一邊重建，繼續破壞，繼續重建。
而且，每次重建都比原先更好。
身體變得越來越強。
而那些屬性駁雜的靈氣，經過身體硬碰硬的層層篩選之后，在進入丹田之時，已經不知不覺間變得純澈，已在悄無聲息間完成了煉化，成為真氣，能被他掌控由心，自由施展的真氣。
丹田真氣變得越來越多。
這真是一種無比美妙的體驗，親眼看著身體越來越強，真氣越來越厚，那種幸福感，無比的美妙，讓他完全沉浸其中，無法自拔。
不知過了多久，沉浸修行的他被一陣嗡鳴驚醒。
他的念頭回歸身體，中斷了修行。
而在他盤膝正對墻壁上的一面掛鐘提醒他，他對這個房間半天的使用權已經到期。
他沒有耽擱，起身下榻，快步出了房間。
而在門外，一位等候的、與他有過二十次交手的女學生看了他一眼，無聲的點頭招呼了一下，便鉆進了屋內。
時間一點點過去，隨著眾人修為突破練氣境，越來越清晰的體會到此地的奧妙珍貴，而他們能夠留在這里的時間卻越來越少，全都變得爭分奪秒起來，不愿有絲毫的浪費。
姜不苦站在那里仔細盤算了起來。