大約三刻鐘后，古鑠來到了瀑布形成的大河邊，向著四周望去，除了隆隆的水聲，再無人跡。
他來到了皮境橫沖的區域，小心翼翼地走下河，巨大的力量向著他沖擊而來，這里的水深已經達到了前胸，古鑠堅持了沒有五分之一息的時間，就被沖了下去。
游到了岸上，順著河岸向著下游走，又走了近千米，古鑠再次走下了河，這個區域的河水已經很深了，古鑠剛剛離開河邊不到三米，河水便已經沒過了頭頂。古鑠雙腳抓緊河床，發現這里的沖擊力在他承受范圍之內。便開始在河水中演練青云淬體訣。當閉不住氣的時候，就跳起來，吸一口氣，然后在落下去繼續修煉。
青云淬體訣分五層，每一層對應一境，每一境九式。第一境對應皮境，但是不是說你開始修煉肉境九式的時候，就沒有必要修煉皮境九式了。
一天不練功，到老一場空。
所以即便是你已經是臟境了，每天修煉也要從皮境開始。但是現在的古鑠卻只需要修煉皮境九式，只是九個招式，古鑠從頭練到尾，都不用探出頭換氣。
但是……
當他第一遍只是修煉了一半的時候，卻霍然停了下來，雖然閉著眼睛，臉上卻現出激動之色。
因為在水下，古鑠便閉上了眼睛。隨著他的修煉，精神不由專注了起來。這一專注，便發現自己的雙眸似乎在動，實際上他的兩只眼睛是真的在動，向著中間凝聚，形成了兩個長柱，反向向著里面探去。然后他便看到了自己的身體內的臟器，經脈，骨骼，血液，肌肉和表皮等等一切。
“這是內視！縱目還有這個效果！”
古鑠再次開始專注，然后他再次看到了自己體內的一切，抑制住心中的激動，開始再次修煉皮境九式。
在洶涌的水勢下，他的動作有些變形。但是每一次微小的變形，縱目都會本能地糾正，讓他改過來。
他一遍一遍地在水中修煉，以往他能夠連續修煉三十六遍，但是今天修煉到十二遍，便精疲力竭，不得不從河里爬了上來，而且還不知道有沒有效果。
不管了！
以后每天來這里練兩次，夜里來一次，黎明前來一次。只要看看多久能夠突破皮境二重，就知道有沒有效果了。
回到了自己的木屋，脫去了衣服晾了起來，把自己身體擦干凈，倒在床上就睡了過去。
*
黎明前的黑暗。
當第一抹光從東方顯現出來的時候，嘩啦一聲，古鑠從河里躍了出來，爬上了河岸，向著自己的木屋跑去。
換了衣服，吃了早飯，便和向元，游星河去砍材。下午他沒有和向元他們去沖瀑布，他知道以自己現在的實力，去沖瀑布就是浪費時間。黎明前去河里修煉，又砍了一上午的樹，此時他已經疲倦至極，倒在床上就睡了過去。
一個多時辰之后，古鑠醒了過來，躺在床上眼珠子轉了轉，猛然從床上一個鯉魚打挺，跳到了地上，穿上鞋，拿起長劍，便來到了木屋外，將長劍插在了地上，閉上了眼睛，開始專注。眼睛開始向內探去，形成了一個反向縱目，體內的一切變得清晰。古鑠開始演練青云掌。
青云掌練完之后，古鑠又興致勃勃地開始演練青云劍。當結束最后一式青云劍，古鑠仰面倒在草地上，放聲大笑。
果然，縱目是可以改良青云劍和青云掌，雖然都是微小的錯誤，比如掌緣外撇三分之一寸，比如劍尖下沉半寸等等，但是當古鑠修煉之后，給他的一個感覺就是流暢。
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