考核結束后，當晚姜羽沒有再修煉，去了斷崖欣賞景色，修煉講究張弛有度。
落日在云層間害羞的躲藏，發出淡淡的紅光，云霧之上，夕陽為之染上一層緋色。遠處的山峰在漫天的霞光印照之下，似仙女披上淡金色輕紗……
姜羽雙手捧臉，大眼圓睜，思緒飄飛～
憶起前世，幼時無父母陪伴，學習和工作皆平平，對待一切皆有些咸魚心態，隨心所欲。
再回想之前不愿意修煉，多少有些相似，總是得過且過，怎么容易怎么來。
可修仙并不允許如此，放縱，懈怠，愚蠢只會害死自己，雖然這段時日，姜羽并沒偷懶，但是心態上還是不夠積極，對自己不夠狠，還有余力，沒用全力去挖掘自己，壓榨自己。
這次考核以后，姜羽也看到了自己的不足和優勢，決定改善它，發掘它。
修劍雖苦，但這與之前姜羽的生活完全不同，她相信自己調整好正確的心態，一定會在這個世界成為一個全新的自己。
姜羽又問自己為何修仙，為何？為什么呢，思緒翻飛，思考了起來……為突破自己，為成為更強大的自己，為在這個世界活得長長久久。
待姜羽從這玄妙的思緒中回過神來，太陽早已落山，夜色已至，姜羽起身回了小院，準備好好睡一覺。
姜羽并不知道的是，這一次放空，為她的修煉之路種下了一顆名為道心的種子。
倆月轉瞬即過，姜羽已經煉氣二層，左手也安排了每日揮劍一萬下，這樣練習左手臂力，有助于左手用劍，給自己增加一個暗手。
甲班弟子下午劈劍砍樁換成《基礎劍法》，沈師叔邊演示邊講要領，弟子們接著演練一遍，沈師叔指點一番，囑咐自己多加練習。
至此，甲班弟子無須再日日去上課，可自己安排修煉時間。
獨立支配的第一天，天邊泛起一道紅光，將天地劃開。姜羽拎起青木劍行至斷崖，練起《基礎劍法》來。
姜羽迎著第一縷曙光執劍而立，身形筆直，眉目清冽，雙眼滿是認真，將背于背上的青木劍取下。
第一式“刺”，右手握劍，屈肘上提至腰間，再以立劍或平劍向前直刺。再改變刺劍的方位，上刺、平刺、下刺，后刺、反刺、探刺。刺劍時要臂與劍成直線，力達劍尖。
就這第一式的動作反復練習兩千次。
此時的天空早已大亮，空氣中帶著一絲冷意，一群飛行妖獸排著隊拍打著翅膀，飛向對面的山峰，飛過遠處山峰上的瀑布時，陽光揮灑于瀑布上，映射出一片彩虹橋，一抹晨風拂過，一片片梨花隨風飛舞，清落在認真練劍的姜羽身上，又隨著她的動作跌落在地，時不時被劍風帶起。
一個半時辰后，姜羽右手已經無力再拿起青木劍了，這才換成左手習劍，依然是第一式，待到左手亦無法抬起，才作罷。
此時太陽徐徐升到頭頂，姜羽放下劍，盤腿打坐，合上雙眼，運轉功法修煉一個大周天后，才消除疲憊，渾身清爽！
接下來練拳一個時辰，午時看書學習，下午帶上重力環跑步爬山，夜晚再學習，打坐修煉。
姜羽突然記起前世修仙文中有提到的每日太陽即將升起之時吸收紫氣，對修煉有莫大的幫助。
姜羽決定明日試驗一番，要是可行，再把修煉時間調整一番。