興安六年，二月。
雖然是早春時節，天氣依然是春寒峭冽，渭河的冰剛剛消融，岸邊的垂柳卻悄然地返綠了，就連天邊的遠山都增添了幾分翠色，不再是枯燥而乏味的灰黃色。
春天的腳步雖然顯得步履蹣跚，但它依然來了，無可阻擋地來了，不管世事如何變幻，冬去春來，夏去秋來，四季依然是變換如常，沒有任何的力量能阻擋這種變化。
不管是凜冬還是寒春，雍涼魏軍的操練從來也沒有停止過，就在長安城外的渭水河畔，晨曦的薄霧之中，排著長隊，喊著號子的魏軍隊伍已經跑完了每日例行的十里負重越野，在凜冽的寒風之中，每個人都是滿頭大汗，不過依然是精神飽滿，士氣高昂。
年過六旬的鄧艾和普通的士兵一樣黎明即起，雖然頭發和雙鬢漸白，但在他身上，看不到一絲的蒼老神態，腰桿筆直，動作如風，常年的軍旅生涯讓他的體魄健壯有力，如今的鄧艾，依然能舞得動四十斤的大刀，拉得開三石強弓，吃得下半斗的米飯。
鄧艾的生活十分的自律，那怕現在處于備戰時期，他都嚴格地要求自己不能有半點的懈怠，每日五更起身，越野晨跑，他都會親帶隊，連一里的路程也不會落下。
每日十里的武裝越野跑步是曹亮親自制定的訓練科目，當初在最早成立的越騎營之中就列為了固定的日常科目，許多人都甚是不解，你說步兵練心跑步，那倒不是什么意外之事，但一支騎兵隊伍，明明有馬騎，卻要浪費體力去跑步，這不是脫褲子放屁，多此一舉嗎？
一般的軍隊中，比較重視的是戰陣的操練和格斗能力的訓練，對于這種浪費體力把人跑得半死不活的長跑訓練，并不推崇。
起初越騎營的士氣也是比較排斥這種訓練方式的，但在曹亮的堅持之下，越騎兵的體力和耐力都有了大幅度的增長，真正到了戰斗的時候，越騎兵在體力上的優勢可以讓他們明顯地占據上風。
以后長跑訓練逐漸成為了魏軍各營的日常訓練科目，只要是非戰時，這個科目的就不會廢止，各營各部的將士，都必須依令參與。
長跑訓練有助于提高魏軍士兵的耐力和持久力，戰斗打得越激烈越持久，形勢便對魏軍越有力，因為敵人也許有著很強的爆發力，在最初交戰的時候有一定的優勢，但只要進入到相持的階段，沒有多少耐力的敵人很快就會力竭，而擁有著強大體能儲備的魏軍便可以取得壓倒性的優勢。
戰斗拖延的時間越長，形勢對魏軍便越有利，這就是常年長跑訓練出來的結果，不管是步兵還是騎兵，在這方面，都是受益非淺的。
鄧艾年過六旬，按說到了他的這個年紀，以他的這個身份，完全不用再去出早操的，但鄧艾卻是嚴于律己，幾乎每天不落地參加了越野跑步。
鄧艾的堅持不懈，讓身邊的人無比的欽佩，更加地激發了魏軍士兵的熱情，年邁的鄧艾都能以身作則，他們這些青壯之士，還有什么理由拖諉呢？