基本成了！
周宸心中一喜，念頭一動：鋼鐵呼吸法，可得長生。
面板再次發生變化。
【感受劍刃之紋理……增加斬鐵式熟練度，長期修煉，可延長壽命】
【你為鋼鐵呼吸法】新增了定義】
【完成度：70%】
少了20%的完成度，不打緊，我還有點數！
【點數：30】
演講前，還剩5點點數，大概是學員們練習開胯有所收獲增加的。
自己不過大致講了一下鋼鐵呼吸法和劍元，竟然收獲了25點。
爽！
周宸也不猶豫，直接把點數砸了上去。
點數減少，從30變成0。
他目光一顫，站在原地，腰板挺直，整個人好似化成一柄利劍。
周宸只感覺從尾巴根起，有一股酥酥麻麻的電流剎那間掠過全身！
熾熱，銳利，明亮！
肌肉一點點隆起，塌陷，最后恢復正常，絕無人知道，在這短短一息之間，肌肉纖維斷裂重生，變得更富韌性，更加堅實！
呼吸頻率不自覺進行調整，長長短短，長短短短，長長長短，短短長長，短長長長，短短短長。
這，就是鋼鐵呼吸法的基礎韻律！
與此同時，體內原本凌亂的能量，在某種力量的促使下，漸漸發生改變。
心念一動，氣息如臂驅使。
這，就是劍修體系核心之基礎：劍元！
腦海中多出大量關于劍元，鋼鐵呼吸法的信息，周宸忍不住嘴角上揚。
他終于知道自己為什么使出斬鐵式Ⅱ就會暈倒了，之前體內的氣息凌亂，不成體系。
而斬鐵式Ⅱ-木斬，已經屬于一種進階技巧。
想成功使出，需要大量能量消耗。
能量不夠，那就拿體力，拿精神來填唄。
一劍下去，精氣神抽個七八層，不然根本使不出來！
而劍元，正是施展此類劍式的能量。
不過即便如此，整合過后的能量依舊不足以讓他發動木斬。
全力斬出一劍，大概率會渾身癱軟，萎靡不振。
不管怎么說。
30個點數，補全30%完成度，把鋼鐵呼吸法砸出來，血賺！
學員們眨巴著眼睛看著他，等待著周宸繼續講解。
他們不知道，就是在這短短三四秒時間，周宸體內發生了天翻地覆的變化。
“所有人，持劍。”
聲音傳出，所有人神色一凜，以慣用手持劍。
“閉眼。”
所有人照做。
“感受劍柄的觸感，另一只手撫摸劍身，劍身上的細小紋路，細小紋理……摸到了吧。”
“從前往后輕撫，掌心劃過，記住這個感覺，然后翻面。”
“繼續感受劍的紋理。”
“重復這個動作，直到你閉著眼，也能勾勒出這柄劍的形狀。”
姜青心頭悸動，一言不發的照做。
他心頭有種感覺，有種說不上來的感覺。
這才是與劍為伴，這才是真正的持劍而行！
輕撫……再輕撫……
漸漸的，一個模糊輪廓在腦海中浮現。
那是手中鐵劍的大致形狀。
還有很多地方處于模糊。
填滿，怎么填，好困難！
他重復撫摸劍身兩三遍，憑借修士的能力，記下當然沒問題，但在腦海中形成分毫畢現的形象，屬實有點抽象！