使得場邊的一些暴躁老哥,紛紛怒罵李飛是個大渣男~
“管教練,你覺得阿飛挑戰1米86的高度會成功嗎?”這時李元昊已經擠到了管教練的身邊,帶著狐疑猥瑣的表情問道。
管教練沉默片刻,最終還是點了點頭,堅定道:“他就是個奇跡……”
毋庸置疑,管教練的這句話肯定了,他相信李飛一定能跳過去。
雖然,李飛剛學會背越式跳高!
管教練也無條件相信他。
楊雯倩就不好說了,即使剛才她那一跳,預留了不少的空間。
但畢竟她是名女子,在性別是上,她就占據了巨大劣勢。
他(她)倆的賭約,來到這個階段,誰勝誰負,都還是個未知數。
楊雯倩接觸跳高運動那么多年,對于跳高的理解早已達到一個很高的水平。
而李飛則是個剛剛學習跳高的半吊子。
李飛的前幾次跳高的長處與短處都被她看在眼里。
就以李飛目前的幾次跳高來看,背越式跳高姿勢,李飛最多只學到了三成精髓。
其余七成尚且在哪,不得而知。
場地上,楊雯倩準備開始挑戰李飛設置的,1米86米的橫桿高度。
她同李飛一樣,采用弧線助跑技術進行助跑。
這樣就可以給身體提供一個離心力。
但她的動作,遠比李飛要來得標準,專業得多。
只見她的身體明顯有一個往內的傾斜,這樣就有利于她在起跳時身體繞縱軸旋轉,從而避免起跳時過早地倒向橫桿。
所以說,背越式跳高加上弧線助跑技術,才是正確的打開方式。
沒有弧線助跑技術的背越式跳高,無疑是沒有靈魂的!
李飛先前的動作,完全合理。
只是,沒那么標準罷了。
楊雯倩使出帶有節奏的弧線加速,距離橫桿還剩下四五步之時,主動放慢了步伐,同時加大了步頻,在橫桿前猛地發力,高高躍起。
騰空之后。
楊雯倩的整體舒展開來,弧線助跑帶來的離心力。
使她的身體在加速時,形成一種特殊的旋轉。
在這種旋轉的作用力下,楊雯倩的頭部和肩膀輕松地躍過橫桿。
隨后,楊雯倩在空中挺胸,收攏雙腿,讓身體的整個軀干和臀部都躍過橫桿。
動作無比地干脆利落,同樣一氣呵成。
最后,楊雯倩一甩腿~
啪嚓,也就在這一刻,她的腳后跟不小心碰到了橫桿……
隨后,她落在柔軟的墊子上。
看著仍在顫抖的橫桿,在現場一片寂靜,有些膽子比較小的學生,此刻紛紛捂住嘴巴屏住呼吸~
眼睛瞇成了縫,生怕橫桿抖落而下,砸在自己的心頭!
……
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Ps:哈哈哈哈,恭喜蘇神全運會100米決賽,跑進9秒95摘金。
太牛逼了!
看得熱血沸騰!