魄勁：體魄大增，見神不壞之境。
③煉神返虛
煞勁：破巔三重、能令物質分解；
魂勁：感知外勁變動、預判危機；
魁勁：操控外勁、遨游虛空。
魁勁的遨游虛空并非實際的遨游虛空，只是神識的遨游虛空。
青衣你是先天血脈覺醒者，只要你完成81次淬體之后就能超過任何一個麓國的修士，這就是古氏血脈的優勢，缺點就是人丁太過單薄。
第三個要說到的修煉體系就是魔族的修煉體系
魔族的由來是遠古的時候山精鬼怪和人族**繁殖的后代，他們無法像人族一樣的修行，生性就嗜血，殘忍。吞噬同類、人類、精靈、獸類，基本沒有他們不吃的東西。
魔族修煉的話以吞噬魂魄，和吞噬精血來進行的。
他們的體質很特別像個特殊的容器。當這些魂魄精血被吞噬之后會逐漸強壯本體，也有被反噬的例子，但是很少，
他們中有專門吞噬魂魄的，最厲害的一種叫霧魅，像煙霧一樣的存在，可以幻化人形，可以偽裝成他吞噬過的任何一個活物。
吞噬精血的魔族和人類長的很像，但有一個特征就是眼睛永遠都是血紅的，最厲害的一種叫做血靈。血靈可以百里之外，取獵物精血。會瞬移，速度奇快，吸血時嘴會變成像蚊子一樣的尖吻。其實比起霧魅來說不厲害，但是一般人族修士都沒有他的速度所以會著道。對我們來說沒有什么威脅。
霧魅的幻化對于你沒有修到大圓滿的淬體之前也是危險的。雖然不能吸走你的魂魄，但是他能困住你，我會教你專門的辨別方法，大圓滿的淬體之后，它們的威脅就不存在了。
至于第四種：就是大禹國里面的修行系統
比較雜亂，無序。他們是一種原始的教種演變來的修行方法
口口相傳，沒有系統的方式，不完整。并且由于他們和魔族通婚，魔族的吞噬之法也時有所用，屬于邪修類型。
他們中的厲害者相較于魔族更難辨認，他們總是穿著人族的外衣。他們中也有吞噬精魄和精血的修士。遇到他們要特別小心。
關于他們的修行方式我當年研究的很少，將來青衣你如果有接觸到可以仔細研究一番
他們也有大祭司，但僅僅限于預測和巫醫，不是什么厲害角色
倒是他們的修士，遇到盡量回避不要產生任何沖突。
聽完這些，青衣你該明白，在你完成81次淬體之后，次大陸就再也沒有你的對手了，包括古坦，你在我的小空間里面修行，這里有最濃郁的靈氣，也有最好的星月泉水，你的資質比我當年還高，關鍵的是你比所有人都更為努力。所以你要加油，成為這個次大陸最厲害的人。
這樣就再也沒有人能傷害你了。
朝云大陸就完全不用說了。那里靈氣稀薄，修士很少有成就的。
所以孩子加油吧！”