比賽分上下半場，每半場20分鐘，中間休息5分鐘。每半場雙方可以各叫兩次暫停。
雙方比賽開始了，從開場就知道，王春艷她們的技術水平明顯要好很多，而且和吳雅琪她們完全不是一個檔次的。從每個人的運球動作、傳接球都很標準和到位，一看就是經常的訓練才能達到的效果。
從這一點上可以看出，學姐王春艷昨天那幾分鐘的時間確實做了不少工作，才說服她的隊友來參付成銘他們的訓練賽的，要不然她們完全沒必要參與低水平的比賽。
付成銘從內心里還是比較感謝王春艷這么支持他的工作，怪不得昨天一副不情愿的樣子，原來人家的水平高，有傲嬌的資本和實力。
吳雅琪她們比較緊張，被對手的專業程度給嚇著了，她們沒有想到的是對手的每個人看上去都很強，相比她們才練習了幾天，那簡直就是國家隊對村隊的水平。
付成銘在場邊指揮著場上的隊員們做好防守，對手打了幾交進攻都沒有得分，籃板球被吳雅琪她們搶到，拿到球后直接往后場丟，可惜沒形成快攻機會。
41班的女生在進行防守的時候還是比較到位的，在后半場盯人盯得比較緊，沒有輕易的出手搶球，也沒有輕易的被對方甩開。
差不多打了五分鐘，又方都沒有得分，41班進攻的機會比較少，有機會投藍也不是舒服的角度。
對方先叫了一個暫停，她們沒想到41班的女生防守那么認真和盯得很緊，一度讓她們很難受，打球的節奏完全被打亂，就像是秀才遇到兵，有理說不清一樣，碰著一群死纏爛打，又不怎么會打球的人，也是一件很痛苦的事情。
付成銘表揚她們防守做得很好，很到位，就這樣打下去，讓對手急躁，增加犯錯的概率。
付成名還鼓勵她們說：“對手真的很強，你們能堅持五分鐘不讓她們球，也是非常的不容易了。但你們要記住一點，我們今天打友誼賽的目的，不是贏球，而是練球，在防守上，大家剛才已經做得很好的，接下來，李婷婷、邵敏、舒暢你們三個要想辦法組織進攻，爭取進球，不要有顧慮，大膽的按照我們練習的傳球和投籃。我想信你們一定能進更多的球的，加油！”
付成銘估計對方肯定是在安排如何突破防守，加強進攻，打成功率，取得進球。
比賽重新開始，果不其然，剛才還不是很重視對手的王春艷她們，把距離拉開，多點傳球，還有使用了擋人技巧，不到兩分鐘的時間就進了兩個球，得4分。
付成銘鼓勵姑娘們不要怕，不要慌，站好位置，注意補防。對方很有絲比賽經驗，41班打了幾次進攻，要么被斷球，要么被蓋帽，要么就投藍不進。
打了十分鐘，對手得了10分，41班還是0分。付成銘叫了一次暫停。
付成銘換下了吳雅琪和舒暢，讓溫青和成晨同時上場。場上陣容了加強防守外，希望李婷婷和邵敏在局部了得突破機會。