夏立琢磨了一會兒，決定先把實戰訓練放一邊，以后在僻靜無人的地方試驗。
他先選擇了“源力訓練”。
頓時，格子里的御姐戰姬變換了姿勢，盤腿坐下，閉目修煉。
在御姐戰姬的頭頂，出現了一個精力條，目前是隨著御姐戰姬的修煉，精力條在緩慢減少中。
夏立觀察了一個小時，發現精力條變成了9/10。
1點精力能訓練1小時，那么御姐戰姬10點精力的上限，可以連續修煉10個小時。
夏立結束了源力訓練，打算嘗試一下其他指令。
一行字幕飄過：
【訓練結束，本次訓練時長：1h。戰姬夏莉獲得成長：源力+0.1。是否同步？】
‘訓練一個小時，源力就提高了0.1？這……這也太快了！’
橫向對比，林城三中高三（2）班的學生，平均源力是3點左右，但他們修煉了兩年。
是御姐戰姬的天賦超群？
還是說，這是手游角色，二次元紙片人的標準修煉速度？
夏立選擇同步。
一股奇異的氣流，在夏立臍下三寸的位置出現，迅速匯入。
臍下三寸，是源者的“星海”！
星海又叫氣海，還有個眾所周知的名字，叫“丹田”。
源者修煉源力，最終都會納入星海。星海對于源者來說，和普通人的心臟一樣重要，是驅動源力的中樞。
‘確定了……御姐戰姬變強，可以讓現實的我同步變強！’
夏立心中一喜，暗贊把自己當做戰姬掃描進去的操作高明，這樣一來，豈不是有了一個24小時都在修煉的工具姬？
至于10點精力只能修煉10個小時……
新人補給箱里，不是還有10瓶精力藥劑嗎？一瓶精力藥劑（小）能恢復戰姬10點精力值，可以直接拉滿。
也就是說御姐戰姬注定要全年無休了。
此外，在新人補給箱里，還有10瓶經驗藥劑（小）。虛擬手指懸停在上面，字幕就飄過描述，這玩意可以讓戰姬的訓練效率翻倍，一瓶持續10小時。
沒說的，等到摸索階段結束，就給御姐戰姬都安排上。
肚子里傳來了明顯的饑餓感，夏立從床頭果籃里面，掰了一根香蕉，幾口就吃下肚，但還是不夠，他索性把整個果籃里的水果都吃了下去。
‘怎么會這么餓的？難道是躺在床上，幾天沒吃飯的緣故？’
夏立呼叫晚飯，隨即又花時間測試了一下身體訓練。
選擇身體訓練之后，格子里的御姐戰姬，立刻擺出了跑步的姿勢，保持均勻的呼吸節奏，原地跑了起來。
夏立把視線從御姐戰姬飄揚的校服袖子、下擺處移開，暗自吐槽了一句，這校服是用膠水黏上的嗎？御姐戰姬怎么運動都不會掉。
【訓練結束，本次訓練時長：1h。戰姬夏莉獲得成長：力量敏捷體質是否同步？】
夏立選擇“同步”之后，發現戰姬卡牌的能力值數據并沒有增長，但自己的身體素質著實感覺到了一絲微弱的提升。
應該是因為戰姬卡牌上的能力值，只顯示到十分位，對于百分位的數字增長，是不予顯示的。
做完了兩項訓練的試驗，夏立琢磨了一下，決定讓御姐戰姬先去修煉源力。
源力是源者最重要的屬性。
源者在鍛煉身體的時候，源力會自動淬煉，浸入四肢百骸，起到強化體魄的效果。
所以，源力強大，鍛煉身體也會事半功倍。
經驗藥劑（小），使用！
指令：訓練→源力訓練！
看著盤腿坐下的御姐戰姬，夏立暗贊：
‘太努力了，不愧是我。’
倦意襲來，夏立倒頭就睡。