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          009章 極限(1 / 2)

          眾人的目光,聚集在杜黑身上。

          眼中的神色各異。

          被導師這般點名,的確是一件很丟人的事情。

          不過,杜黑并不在意。

          從前世死亡的那一刻起,興許是經歷了生死,他的心態有著一些變化。

          可以說是,稍微的成熟了那么一些。

          而且,杜黑很豁達。

          這些家伙,所笑的,所說的,是另一個杜黑,和老子有毛的關系。

          面不改色,沉聲回答:“我沒問題的。”

          至此,導師也沒可能繼續說下去。

          他畢竟是一名導師,對待學生,沒有什么別的想法,只是恨鐵不成鋼罷了。

          提起精神,魁梧導師再次環視眾人一圈后,聲若雷霆:“第一項課程,長跑!”

          “所有人,到跑道上集合。”

          眾人齊動。

          學校的操場很大,一圈下來,足足有著一千五百米。

          導師在跑道邊緣站著,冷著臉道:“老規矩,一圈最多不得超過五分鐘,所有人跑四圈,超過一次加一圈。”

          “你們大可以慢悠悠的跑,反正最多不過也就是八圈等著你。”

          “完事后,也別想躲過其他的訓練!”

          “下面,我倒計時。”

          魁梧導師拿出了一個計時器,緊接著開始倒數。

          “三!”

          “二!”

          “一!”

          唰~

          學生們開始奔跑起來。

          一千五百米,五分鐘,這個要求,事實上并不算特別高。

          不過,若是加上圈數,總體的時間以及米數的需求看下來,這就不簡單了。

          四圈六千米,總共只有二十分鐘的時間。

          以杜黑的記憶來說,前世里,似乎普通的軍人,不負重五千米的及格線也就是二十來分鐘吧?

          這已經比前世對普通軍人的需求更高了。

          更何況,這僅僅只是初步的訓練,后續還有著其他的項目。

          杜黑奔跑著,速度不急不緩,甚至于保持在隊伍稍微靠后的位置。

          若是以往,這個項目,杜黑是從來沒有完成過的。

          即便是拼命之下,也只能前面兩圈堪堪達標,后面兩圈則是會因為速度不夠,被加罰兩圈,每次都是六圈收尾。

          不過如今,杜黑有十足的信心,按時達標的完成第一項訓練。

          不過,杜黑卻并不想如此簡單的完成。

          他目前緊跟著一名男生,名為劉全。

          記憶里,這家伙每次都是在4分30秒左右跑完一圈,這個速度,不算快,不算慢。

          前面兩圈,用來讓大腿肌肉充分活動開來,最為合適。

          而后的兩圈,杜黑打算,沖擊極限。

          何謂極限,那便是,拼盡全力,肆意奔跑。

          在最后兩圈進行沖刺,讓自己得到最大限度的鍛煉。

          這種快慢結合的跑法,更有助于肺部的鍛煉。

          緊隨著劉全跑著,杜黑呼吸平穩。

          但殊不知,他的跟隨,卻是讓前方僅有一兩米之隔的劉全慌了神。

          “見鬼,這吊車尾怎么會和我一樣快?!”

          劉全心頭有些慌亂。

          杜黑在鍛體課上吊車尾的身份,人盡皆知。

          每一次即便是拼盡全力,也只是堪堪在前面兩圈達標。

          但這一次,緊隨著自己?

          難不成,是自己的速度變慢了?

          但,他又可以確信,是這個呼吸頻率,是這個腳步頻率啊?!

          生害怕,是自己的錯覺。

          劉全想加些速度,但加速之下,肺部卻是很快的灼熱了起來,大有一種呼吸不暢的感覺。

          而且,最為可怕的是,即便是明顯的提速了,后方的吊車尾,卻是依然能夠緊隨自己的步伐。

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