鍛體境鍛煉肉身，九重鍛體境被稱之為養元，是為進入逆天境而準備的，在九重鍛體境根基越扎實，突破逆天境就越強大，真元也就越雄厚。
金元宗的大師兄現在修為達到逆天境后期，據說他在九重鍛體境足足停留了三年時間穩固養元之境，等到突破到逆天境時，境可以與后期逆天境強者對抗而不敗甚至還有可能反殺！
從此這一戰，被金元宗廣為流傳，時刻警戒其他弟子，要認真打下基礎，前往不可早早突破養元之境。
同時林楓也忍不住開始期待起來，自己的養元之境會是如何，會不會更加的逆天，想著想著林楓不知不覺竟然睡著了。
可等到醒來時，范青青以不見蹤影，林楓以為范青青走了，心里有一點小小的失落。
不過也沒錯，范青青原本就和自己沒關系，自己僅僅只是救了她，連命都不能算，現在傷養好了走也是很正常的。
而在此時，范青青披著自己的長袍從洞口走了進來，手里還拿著一些野果。
“一個鍛體境的小家伙還學著人家打坐冥息！”
看見林楓醒了，范青青把野果遞給林楓一些，忍不住開口調戲道。
林楓聽聞老臉一紅，撓了撓頭，連忙轉移話題：“咳咳，你的傷好了？”
“哪有這么快，外傷真元已經全部恢復，不過內傷還需要一段時日。”范青青搖了搖頭。
聽到范青青這話林楓不自覺的松了口氣，至于為何松口氣林楓也不知道。
吃完野果之后，林楓便準備出去歷練，讓范青青獨自呆在這里別亂走。
“只殺妖獸有什么意思，要不要姐姐陪你耍兩招？”
范青青擋住林楓去路，一副躍躍欲試的樣子。
經過昨天的相處，范青青也露出原來的樣貌，不再那么冰冷。
林楓聽到范青青要找自己比試，說是要磨煉自己，林楓微微一愣開口說道：“你的傷還沒好吧，等下次吧！”
畢竟自己來這里可是單純的獵殺妖獸回收技能點
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，跟你打什么都沒有，并且你還有傷，林楓可不敢跟她打，萬一打壞了怎么辦。
看到林楓搖頭拒絕，范青青不還好意的看著林楓，下一刻直接出手，長劍在手中揮動，筆直朝著林楓刺去，絲毫不給林楓說話的機會。
林楓見此一驚，連忙閃避，手中斷刀出現，朝著范青青砍去。
看見自己一擊不成范青青臉色不變，林楓反擊長劍舞動起來，挑開砍來的斷刀。
林楓看見自己攻勢被挑開，表情不變，迅速收起斷刀，右手變掌金光閃爍朝著范青青胸前拍去。
范青青一驚，沒想到林楓竟有如此恐怖的應變能力，長劍迅速抵擋在胸前，擋住林楓這一擊，不過卻被逼退數步。
“你沒事吧？”
林楓看自己出手重了，連忙向上前扶住范青青。
可在此刻，范青青舉起長劍再次朝林楓襲來，這一次范青青速度極快，步法飄忽不定。
“銀羽步！”
林楓大驚！斷刀出現在手中，擋住范青青的長劍，可被這強大的力量逼得連連后退，最終一個閃身躲了過去。