美娜像自己擺的銅鈴陣那片區域一指：“我們今天就開始訓練你們的靈敏度和柔韌性，看到那一片掛滿銅鈴的區域沒有，你們要用自己能夠想到的任何的方法，在不觸碰到銅鈴的情況下，盡可能快速地通過銅鈴陣到達最后的終點明白了嗎？”
胡月等五人忙點頭，胡月一看這銅鈴，只要是穿過去就可以了，這還不簡單嗎？可能是美娜看出了幾人的不懈，美娜婀娜的笑了一下：“現在我給你們示范一遍，你們要認真的看好了。”
說完只見美娜晃動著婀娜的腰肢，慢慢走到起點位置，回頭看向胡月五人一笑：“認真看。”說完只見美娜笑容收斂，一個快速側身，穿過只有巴掌寬的兩個銅鈴，馬上又一個大哈腰，躲開頭上的一個銅鈴，有一個小跨步在另兩個銅鈴當中穿過。
胡月眼睛不錯的看著在銅鈴陣里面的美娜，把沒那的每一個動作都牢牢地記在心里，只見美娜時而低身前行，時而一個幅度很小的漂亮前滾翻，很快又一個側身加側身，雙腳不停地移動，動作優美而靈動，就像是一個舞者在盡情跳舞。
胡月等人再銅鈴陣外，緊跟著美娜的身影邊走邊觀看，從美娜最開始的動作很慢，胡月等人在陣外慢慢的跟著走，到了后來，胡月等人開始在銅鈴陣外跑起來觀看，快到終點的時候，胡月跑都已經跟不上美娜在銅鈴陣里面的移動速度了。
之見銅鈴陣中，美娜人影飄飄，動作極快，只看到一陣殘影在銅鈴陣中穿梭，當美娜在銅鈴陣出來的時候，胡月等人還都沒有跑到終點。
胡月五位小姐妹看到美娜這樣的神跡都驚住了，不由得大聲贊嘆：“美娜姐姐你真的是太厲害了。”
美娜臉不紅氣不喘，可見剛才這百米銅鈴陣在她眼里，是小意思，美娜一笑：“只要你們不停地艱苦練習，你們以后也會和我一樣快，甚至比我還要快。”
胡月，謝婉五人都激動萬分：“美娜姐姐我們一定會努力的。”
美娜點了點頭：“很好，你們現在剛開始練的時候，不要求快，是求穩，要認真的對待每一個銅鈴，要把每一個銅鈴都當做是一個敵人，你們可以把九百九十九個銅鈴想象成是對手的九百九十九把刀劍，你們要避開敵人給你們的致命每一擊。”
美娜看著激動萬分的幾人：“現在該你們了，讓我看看你們的應變能力和身體的柔韌度，還有我要告訴你們，在進入銅鈴陣中的時候，你們的每一次不小心碰到一個銅鈴，都會受到一種懲罰，這個懲罰不是我說的算，是每個銅鈴都有自己的懲罰方式。”
“有的像是雷擊，有的像是活埋，還有奇奇怪怪不同的懲罰，我這些每一樣我都嘗過，這也是你們的必經之路。”
美娜這么一說：“幾人才被從激動的心情拉回到現實，剛剛高興異常的幾人，馬上失去了笑容，轉而變得唯唯諾諾起來。”
美娜帶著大家來到了銅鈴陣開始的位置：“這開頭是較簡單的，你們誰先來？”
美娜問完，沒有一個人主動站出來，胡月五人都在你看我，我看你，美娜看沒有人主動站出來，隨機走到了緊張到顫抖的丹萍面前：“就你了，你先來吧。”
丹萍臉都白了：“美，美娜，姐姐，你還是讓別人，別人先來吧，我想再，看，看一遍。”
美娜看了看丹萍：“你怎么這么膽小呀？你是哪個族的？”