跟不上，就爆體。
……
……
宋書航馬上劃開手機，登陸聊天軟件，進入‘九洲一號群’，并將群名片改成了‘尋道書生’。
尋道書生：“早安，各位前輩。請問一下，有沒有快速增強‘身體素質’的方法嗎？”
第一個回復宋書航的，自然是北河散人：“書航小友，修煉一途一步一腳印，多鍛煉，身體素質自然就上去了。別成天想著走捷徑，那樣對你修煉不利。”
尋道書生：“［羽柔子淚流滿面表情］”
這是羽柔子自己整理發布在空間中的表情包，現在除了［白前輩表情包］外，還有一個［宋前輩表情包］以及［羽柔子表情包］。同時，還有白尊者整理發布到群里的‘九洲一號群道友表情合集’。這合集里面的都是素材，只等以后羽柔子有空，會按約定，按人頭一個個制成表情包。
尋道書生：“北河前輩有所不知，［寶寶心里苦啊表情］。我最近修煉了一門特殊功法《鯨吞術》，結果練了幾天，精神力和體內真氣含量增強的太快了。現在我的氣海丹田、龍尾丹田已經快被撐爆了。精神力也遠遠超過了現在身體能容納的極限……但是我的體質卻跟不上！”
體質跟不上的話，他根本就不敢沖擊第３丹田‘龍爪丹田’。否則的話，若是沖擊龍爪丹田，精神力肯定又要暴漲一截。
體質跟不上，暴漲的精神力會讓宋書航化為燦爛的煙花。
北河散人：“……”
精神力和真氣增漲的太快，要將身體撐爆了？這是多年前爽快流小說中，主角上山挖了很多‘萬年地瓜’吃下去后的劇情嗎？
普通修士，幾乎沒人為這方面苦惱過。一般來說，修士的體質都是遠遠高于精神力和真氣容量的。
宋書航小友這個，可真是幸福的煩惱啊。
不過，北河散人還是很快歸納出了幾種方法：“有幾個可以解決的方法，各有利弊。其一，找個精通封印術的道友，將你的真氣、精神力全部封印。然后借著封印期間，你拼命的刷煉體功法，將體質刷上去。達成目標后，再解開封印——但是這方法很危險，真氣、精神力全部封印的話，萬一發生意外，你完全沒有反抗之力。”
宋書航暗暗點頭，這種自縛手腳的方式，他也不喜歡。
北河散人繼續道：“然后第二種，找個能壓抑真氣、精神力的秘境修煉——在這種秘境中，真氣運轉極度困難，精神力也被壓制。全相對的，對煉體的效果特別棒。這個方法的弊處是‘壓的越狠，反彈可能就越大’。說不定你在秘境中被壓抑的精神力，一出秘境后就反彈暴漲。”
宋書航苦笑，那萬一反彈的話，他就要爆體了啊：“還有其他嗎？北河前輩。”
“當然有，記得前些天獻公前輩上線嗎？獻公前輩手中有‘龍魔藥劑’的配方，那個配方可以大大增強修士的身體素質，對六品真君都有效果！對你來說，哪怕是喝上一小口，都足以將你的身體素質提升好幾倍。”北河散人道。
這無疑是最棒的解決方法，一口喝下去，煩惱全消除。
宋書航苦笑：“但是，需要尋找到‘龍魔’對吧？”而龍魔，已經好幾年沒見到了吧？
“正是如此。”北河散人回復道。
宋書航嘆了口氣。
這三個方法中，最容易的就是第一個方案——流螢仙子就在聞洲，可以請她幫忙在自己身上弄幾個封印。