天亮在即，距離早餐時間還有不到一個小時。
方致深迫不及待的沖出臥室，搭乘曲率電梯來到訓練室，打開試力裝置，揮動胳膊原地就是一拳。
“嘣”的一聲悶響，就見試力裝置的屏幕上一串數字閃動。
“哈！198公斤，還是隨意一拳，看來我的力量素質真的達到高級戰甲的及格線了！”
“呼！”
方致深長吐一口氣，放松全身，意念守住丹田，感應那一小股熱流。
自從這熱流貫通脊椎督脈三關，此時此刻只需意念一動，這股熱流便會迅速的蔓延整個脊椎，同時發出一連串的脆響。
隨著爆竹聲般的一串響動，方致深的后背竟然似乎大了一大圈，整條脊椎好像一張撐滿的大弓，蓄滿了力量。
身體極致放松之后，方致深猛地后腳剁地，蹬腿之力通過腰部微微轉調，肩膀便送著右臂貫沖而出，拳頭猛然砸在試力裝置的拳靶上。
“轟！”
聲音沉悶，就好像那力量鉆進了拳靶一般。
“叮叮叮...”
試力裝置屏幕上面的數字開始迅速飆升，當停下來時，方致深不由得大吃一驚：
“我的天！225公斤！不但達到了高級戰甲力量線，距離青銅戰甲的力量及格線就差25公斤，只要勤加訓練，怕是這個月集訓完畢時，我就能達到青銅機甲力量線啦！呼！戰功啊！集訓完成后，我得抓緊收集戰功了啊！”
方致深心花怒放，他深知自己能有這么大的進步，首先是因為腦子里那莫名其妙的光團，其次則是索菲亞傳授的靈狐拜月。
兩者結合，才讓他在短短幾天之內，拳力提升了接近90公斤。
“嘿嘿！是時候讓索菲亞兌現當初和裴慶的賭注了！”
集合早餐時間馬上就要到了，方致深不做停留，直奔餐廳而去。
索菲亞和不少的士兵都已經到了食堂，他們看著直奔窗口打飯的方致深，心里都有一種莫名的感覺，那就是方致深變了，和昨天的他有一些不一樣，但是有說不出到底是哪里不同。
身高高了些？身體瘦了一些？皮膚好了一些？眼神更加清澈一些？
好像很多變化，但是似乎又都不是那么明顯。
只有索菲亞，她盯盯的看著方致深足足兩分鐘，自己嘴里的牛肉都忘了咀嚼。
方致深打了包子和米粥，走到餐桌旁，正要吃飯，就見索菲亞嘴里咬著牛肉，端著自己的餐盤湊過來，還沒坐定，便直接問道：
“你完成抻筋拔骨了？”
方致深一愣，疑惑道：
“什么是伸筋拔骨？”
索菲亞很不淑女的把嘴里的牛肉三兩口咽進去，然后就見她身體軀干微微一動，隱約便有密集的脆響聲傳出來。
“喏，就是這個！”
方致深恍然，點了點頭，說道：
“嗯，完成了。”
索菲亞急問道：“什么時候做到的？”
方致深喝了一口粥，回道：“就今個凌晨三四點左右，怎么了教官？有什么問題嗎？”
索菲亞使勁的喝了一口湯，掩蓋住臉上的驚訝，用一種很平靜的口吻道：
“嗯，練習靈狐拜月一周時間完成抻筋拔骨也算是不錯的成績了，不要驕傲，好要加倍努力啊！”