徐教官本來想著加速，可是想到還有兩百米的距離，這種速度如果貿然緊跟的話，后果可能會是節奏呼吸全亂。
徐教官只希望不斷的開始拉開與自己距離的林遠到三百五十米的時候會減速，要不然就沒有機會了。
林遠跑完兩百米之后，發現自己竟然還有不錯的體力，呼吸調整的不錯，而且明顯的感覺到了自己的手臂擺臂依舊可以給予自己一部分的加速度。
按照前兩個星期的自己，這個時候估計手臂都已經開始發酸，難以利用擺臂來加速度了。
這是林遠沒有想到了，林遠想著既然體力好像變好了，那就應該試著沖一沖，看一下能不能跑出一個全新的成績出來，畢竟有這么一個臨時任務在身。
這任意屬性點的好處林遠也是發現了，自己也不會放過這么一個機會。
想到就做，林遠在進入第二個彎道時，直接開始加速。
王教練看到了跑在第一的林遠，怎么突然在第二個彎道開始與徐教官拉開差距了。
仔細一看，速度不對呀，這好像快了一點吧，王教練想著這林遠不會是太想跑過徐教官了吧，這速度有可能在三百五十米大幅度的降速呀。
周長山時不時的看一眼竟然第二個彎道的林遠，心里暗想：似乎兩人的差距又拉大了。
周長山不敢松懈，因為身后總有一個想要超過自己的朱成，暗道還好自己平時比這個家伙要努力，要不然還真的要被他超過自己了。
林遠這次明顯的感覺到了自己的加速更加的順暢，林遠大概猜到了原因。
力量素質的提升，也可以間接的提升速度素質，沒有那個素質是完全分離于其他素質單獨存在的。
彎道入直道，林遠開始保持住自己的速度。
而此時的徐教官已經有些力竭，徐教官也是第一次跑這么快的四百米，跑到后面就發現自己已經沒有了多余的力量，剩余的只是自己的毅力在苦苦支撐。
身后開始傳來了急促的腳步，徐教官感覺到了自己身邊依舊開始有人超越了自己。
此時的林遠距離終點只剩下了最后的五十米，林遠開始朝終點發起了最后的沖刺。
林遠咬緊牙關，用盡自己的全力，超過了終點。
“51秒98。”
沖過終點線的林遠聽到了王教練摁下秒表后喊出的成績。
本來想要撐膝蓋的手都被這個成績給一時間給忘記了。
51秒98，手計會比電計慢上0.1到0.2秒之間，所以正常情況下需要將成績往前調整0.2秒左右，這個成績才是比較合理的。
但是即便如此，林遠也沒有想到自己的成績提升竟然如此飛快，竟然整整提升了接近0.6秒，太不可思議了。
僅僅兩個星期，自己的成績就從52秒66提升到了51秒98。
雖然這里面有很多因素在里面，但是林遠還是覺得有點不可思議。
簡單來說1分鐘的成績想要提升1秒，需要一個星期來比較的話，那么在55秒這個成績再想要突破1秒，那就需要最起碼是十倍不止的時間和努力。
而如果成績再往上的話，這個時候，考驗的不僅僅是努力這回事了，還有一個運動員的天賦上限程度。