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          第九十五章互相認識(2 / 2)

          耐力素質:88

          速度素質:81

          力量素質:78

          敏捷素質:72

          任意屬性點:4

          看到這個數據,林遠覺得還是很滿意的,林遠五個星期用了四點任意屬性點,將耐力素質從83提升到了87,而另外的一點提升是新的訓練計劃的效果奇佳。

          直接讓林遠本來就增長緩慢的耐力素質硬生生的提了一點,可想而知毛教練這么一個訓練計劃是多么的有效果。

          而速度素質也提升了一個點,力量素質和敏捷素質也是還沒有到達八十,也就是運動健將水平,所以提升的相對明顯,增長了兩個點。

          不過這也是新訓練計劃對于一個身體最開始的奇效,到后面就會越來越不顯著,不僅僅是訓練計劃強度對身體的刺激不強,也是身體足夠抗住這種訓練強度。

          好比生病打點滴,第一次那真的就可以說是一瓶點滴下去,立刻見效,你在想這是什么神藥效果如此強。

          結果生病多了,打點滴打多了,你發現你沒有那么快好了,其實就是你的身體有了這種藥抗。

          這么一個數據,林遠還是有點把握自己沖刺四百米冠軍的,畢竟這次準備,都只是報了四百米一個項目。

          早起早睡,這是運動員的一個潛規則,雖然沒有做成硬性要求,但是如果想要有一個好的訓練狀態或者是競賽狀態,那就應該遵守這個潛規則。

          林遠有良好的作息習慣,林遠覺得這是一個運動員應該保持的好習慣。

          林遠叫醒了毛教練,毛教練還真的是不一樣的教練,這睡的是比自己還要香甜。

          跟著省隊一起來到了比賽場地,林遠的比賽其實沒有那么快進行,但是為了更有高效的管理這些運動員,會采取這種團隊一起出發的做法。

          而徐坤的一百米預賽倒是很快就要開始,所以徐坤一來到比賽場地,就開始穿著運動外套開始做起熱身。

          林遠也是跑去看一百米預賽,畢竟一百米預賽是最開始進行的徑賽。

          林遠沒有想到這第一組就是蘇炳天上場,大屏幕上出現的第一組百米選手預賽名單上就有蘇炳天的名字——第二道,蘇炳天選手。

          而此時距離一百米預賽大概還有二十分鐘的時間,這個時候,林遠玩起了手機上的俄羅斯方塊消磨時光。

          還別說,玩了不到三分鐘,林遠就玩不下去了,林遠見慣了后世的游戲,對于這種游戲根本提不起一絲興趣。

          …………

          “一百米預賽很快進行,請一百米預賽選手做好準備,…………”田徑場內的廣播開始播報了三遍循環。

          繼而過去了五分鐘左右,田徑場內再次播報。

          “請百米預賽第一組選手入場,百米預賽第二組選手做好準備。”

          終于要開始了,林遠打起精神看向田徑場內,田徑場內已經開始走進了八位選手。

          蘇炳天還是比較顯眼的,畢竟蘇炳天的發型,留的是長發,蘇炳天在八位選手里面格外的顯眼。

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