師兄許志華第二天就開始辦理手續，不再是正式的運動員了。
而胡教練和毛教練都只需要專注的指導林遠一個人的訓練就可以了。
這個也是省隊領導做出的選擇，畢竟現在的林遠，體現出來的價值，也是明眼人都看的出來的。
接下來的幾天，林遠開始在田徑場開始恢復狀態，現在的四百米基本上就是林遠在一人扛旗。
欲戴皇冠，先承其重。
林遠自從獲得了全國田徑大獎賽總站的四百米冠軍之后，開始頻頻的在報紙上嶄露頭角，似乎成了記者報道的一大樂趣。
林遠知道，這其實算是一場為自己設好的鴻門宴，這么大張旗鼓的宣傳自己，無非是想過快的拔高自己的期待。
很多時候媒體或者記者都是好心做壞事，這是不容置疑的，十二月份的全國城市運動會，林遠肯定是必須參加的，如果林遠沒有獲得一個人民群眾一個滿意的成績。
那么林遠大概預想到會是一個怎么樣的結果，如此報道，不僅僅實在預熱全國城市運動會，還是增加林遠在人民群眾的知名度。
可是越是如此，那么這樣帶給人民群眾的期待感就越高，那么林遠就必須在全國城市運動會上拿出一個像樣的成績，要不然林遠頭上估計會掛上一個江郎才盡的稱號。
胡教練看著田徑場上的林遠正在完成布置的恢復訓練任務，有些擔心的和一旁毛教練討論道：“這些媒體還真的是一點正事也不干呀，這不是平白無故的給林遠壓力嗎？這抖音干的什么事呀？”
毛教練沉吟道：“話不能這么說，現在大家就是想看到國內田徑的大變化，不滿足于劉祥一個人，那么林遠的出現符合了這個一個現象，那么自己是媒體和記者開始大肆宣傳。”
“而且這件事，準確來說有利有弊，如果林遠這次跑好了，那么這就是件好事，大好事，如果林遠頂不住壓力，跑差了，那么也會是一件壞事。”
其實林遠也知道現在外面對自己的期盼有多大，自己現在以這樣的年齡奪得這樣的成就，也由不得外界的人民群眾對自己抱有這么大的期待。
林遠知道自己要做到的就是穩住，未上賽場，自亂陣腳，這可不是林遠自己該有的一個作為。
滿打滿算，一個月的時間，林遠知道自己需要做的是什么，那就是盡可能提升自己的實力，還有就是調整自己的競賽狀態。
自己現在所需要的就是坐實自己的這么一個實力，自己已經獲得了全國田徑大獎賽總站的四百米冠軍。
還有全國城市運動會和全國運動員，如果這兩個比賽，林遠都奪冠的話，那么林遠知道自己就是名副其實的全國四百米冠軍。
現在的自己只是完成了三分之一，還有三分之二需要完成。
完成了一天疲憊的恢復訓練的林遠享受著按摩放松師的按摩放松，一旁的胡教練一本正經的給林遠做著思想這方面的工作。