“噠~噠~噠……”蹬離起跑器后，急促的加速度跑動的聲音。
“不行不行，0.419，繼續下一組，今天就練個十組，希望可以有三組跑進0.4以內的。”
林遠所可以做的就是盡可能的讓自己的最好狀態發揮出來。
一組又一組，林遠這是第一次沒有達標今天的反應速度訓練計劃。
林遠本來還想繼續進行，而毛教練看到了林遠這么堅持，而旁邊的一個青華大學教練也是有些動容的看著毛教練。
毛教練索性開口說道：“既然如此，那就再試一次看看。”
又來了一次，還是沒有達標，林遠今天的訓練量已經到了一個強度，根本就沒有體力在進行這種訓練了。
“好了，好了，今天訓練就到這里了，不要太勉強自己了，按摩放松吧。”毛教練強行命令道
林遠點頭，雖然沒有完成今天的訓練量有點不舒服，本來的三組氣跑反應跑進0.4秒以內，可是自己只跑進去了兩次，沒有達標。
但是今天的訓練量確實有點太大了，而且自己這計劃也是自己最薄弱的素質，這也是可以理解的。
還有一點就是，今天必須恢復好，畢竟還有明天，后天，乃至更久，自己需要的不是一天，所以自己一定是把狀態保持好。
接下來的訓練，林遠也是繼續保持，別說這種在疲憊的狀態下，打起精神來反應速度的訓練計劃，效果相對顯著。
一個星期下來，林遠就達標了十組反應速度訓練可以四組跑進0.4秒以內。
林遠帶著疲憊的身子撥通了電話，電話那頭傳來了有些情緒不對的聲音。
林遠開口問道：“小憨憨，怎么了，難道是在學校又有人惹你生氣啦，還是有被難題難倒啦？”
“哼——，都不是，都是被你給惹生氣的。”電話那頭傳來小憨憨情緒稍稍變好一些的聲音。
林遠聽到這鼻音哼，大概可以想象的到小憨憨李涵月皺著鼻子的可愛樣子。
而聽到了小憨憨李涵月說是自己惹生氣的，倒是讓林遠有點摸不著頭腦，難道是來親戚了嗎？
林遠張口就來：“記得多喝熱水，少吃冰的辛辣的食物。”
聽到了林遠的回答，對面那頭的小憨憨李涵月“啊——”的一聲有些沒有反應過來。
“就是你親戚來了，一定要注意飲食，多喝熱水啦。”林遠換了一個說法重復了一遍。
“啊——，林遠，你是不是談過戀愛呀，和我接吻的時候那么嫻熟，現在還知道女孩子來那個應該，應該注意的事情，說，你和我說實話。”電話那頭的小憨憨李涵月莫名的發起了小女孩子的脾氣。
“你是第一個和我談戀愛的女生，小憨憨，因為你給了我很不一樣，你很特別。”林遠在電話里頭故作深情的說道。
聽著這么林遠的話，小憨憨李涵月當場羞紅的臉頰，感覺到了臉上發燙的厲害，小憨憨李涵月都不知道該說些什么了。
第一個，不一樣，很特別，這幾個字眼經過了林遠的嘴里說出來，都給小憨憨李涵月一種自我的小心動。