絕大部分的沈被隊隊員都低下了頭，訓練懶散，得過且過混日子的想法他們可沒少過。現在身體也稀稀疏疏，體能馬馬虎虎。
“兄弟們啊！吃的苦中苦，方為人上人，這是亙古不變的道理，我昨天跟教練商量了一下，除開特定放假時間外，一律不能離開球隊宿舍，其余時間我們都要嚴格按照規定鍛煉。
“有沒有人反對！”
“沒有！”聲音響徹空曠的沈工，傳的很遠很遠。
“這是我以往自己總結出來的訓練方法跟食譜，以后大家就按照這個進行訓練。說完具體展現了一些訓練方法。”
這些訓練方式和食譜是他從系統內購買的，花了十萬的黑色聲望值，所謂系統出品，必屬精品，只要按照這個方法堅持不懈的進行鍛煉，可以極大程度的提升隊員們的身體素質。
要知道，科學的訓練方式和食譜是一個運動員成功的基礎，運動史上最為杰出的運動員喬丹，詹姆斯，C羅的具體食譜都是絕密資料，喬丹退役幾十年都沒有把他公之于眾，可見其重要性。
一番準備后，大家就在楊彪的帶領下開始了一天的訓練。
在旁邊負責輔助的于寶看著這群朝氣蓬勃的年輕人，感受著他們對未來美好生活的渴望，感受著那種為夢想而付出一切努力的追求。心下熱血沸騰，這才是他要帶的隊伍。
楊彪前世畢竟是兵王，深懂要給一支隊伍注入鐵血氣質，軍事化管理無疑是最有效，最實在的方式，這一刻，后世震驚世界的華夏足壇鐵軍開始起航。
夜幕降臨，訓練了一天的隊員們經過休息，又在楊彪的帶領下開始到球隊健身房擼鐵，到晚上八點半時，大家回到宿舍，已累得如同一灘爛泥，匆忙洗完澡后馬上爬上床睡覺，明天還要五點集中訓練呢？
平時的那些娛樂生活，聊QQ撩妹子，打撲克，外出吃宵夜喝小酒，逛夜店泡妹妹，竟然一點也不想，更不要說去做。
從宿舍巡查而過的于寶眼睛都是晶亮晶亮的，他也是一個有野心的人。只不過以前沒條件做夢。
第二天，沒有一人懶床，四點半在宿舍下面集合，然后在楊彪的帶領下唱著耳熟能詳的軍歌，跑步到工體進行訓練。周而復始，兩天，三天，四天，在這個過程中，他們也覺得累，覺得無聊透頂，覺得空虛寂寞冷，但只要想到在不久的將來，他們將會年入百萬，出入豪車，絕色妹子陪伴左右，就覺得現在所付出的一切都是值得的。他們就感到力量倍增。有時候一個人或許在追夢的路途中很容易放棄，但只要有一群志同道合的人相互鼓勵，相互扶持，相互安慰，就有可能到達夢的彼岸。馬云是這樣，喬布斯、比爾蓋茨也不例外。
最主要的是別小看做夢的力量。