吉爾達在楊瀟上身仔細瀏覽一番道：“里奧你也沒有從事體力勞動，吃的食物也和我一樣。你特殊在哪里？”
楊瀟一翻白眼，在她屁股上拍了一巴掌道：“我每天5點多起床，你要到8點后，你以為我這3個小時在干嘛。”
吉爾達瞪著大眼睛道：“你都干什么了？”
楊瀟穿著短褲站到地板上，做了幾組囚徒鍛煉姿勢道：“看，這是鍛煉上肢肌肉，這是鍛煉胸前后背，這是腹部腰側肌肉。你說我這三小時干啥了。”
吉爾達跳過來道：“我要學，我要學。”結果一個動作也完成不了。沮喪的趴在地板上。
楊瀟拍著她后背道：“我練習了近十年，你哪能一下就做到。再說這是針對男性的訓練，難道你想練成我這樣？來我教你一套女性甩脂訓練方法～”
“什么叫甩去脂肪？”吉爾達抬頭問，楊瀟一把蓋住自己的腦門子，該死的英格立式，該死的表達和理解方式。
解釋半天后，楊瀟先教了吉爾達一套瑜伽拉伸動作完成熱身后，再教了一套波比跳動作后，讓吉爾達8次波比跳一組，休息30秒再次一組，循環到第8組吉爾達就大汗淋漓，完成不了動作了，楊瀟扶著她道：“來，舒緩呼吸，我們再完成一組前面學習過的拉伸動作，幫助舒緩身體。”
等吉爾達恢復過來，楊瀟道：“交給你的練習方法，只要不在飯后一小時內進行，其他時間隨時隨地都可以，一天完成6組波比跳。你只要堅持一個月你就會知道效果。”
就這樣楊瀟在日歷上畫圈，每天鼓勵吉爾達完成訓練。沒到一個月，半個月后吉爾達明顯的感受到自己身體和精力的變化。也愛上了這個簡單的鍛煉方式。
兩人世界的平靜被吉爾達母親的死亡打斷，吉爾達的母親從漂亮國坐船來歐洲的旅途中死于海難，連遺體都無法找到。
參加了教堂舉行的海難集體哀悼會后，吉爾達連續幾天精神都萎靡不振。楊瀟也沒有好辦法，除了跟導師在實驗室的學習時間外，每天就是拉著吉爾達鍛煉一下身體，就是親手做些點心，美食希望吉爾達分散注意力。
這天晚上吉爾達發瘋一樣折騰自己和楊瀟到半夜，騎著楊瀟的吉爾達發出一聲悲鳴，喘著粗氣重重的倒在楊瀟胸口。
好一會，恢復過來的吉爾達說道：“里奧，我決定出去四處走走。希望過一段遠離現在環境的生活。”
楊瀟撫著她的背說：“當然，到處看看不同的風景，認識不一樣的人。也是排解悲傷的好辦法。打算什么時候動身？”
吉爾達道：“明天？”楊瀟道：“一個星期后吧，明天開始去射擊俱樂部。你首先得有自保能力，不然我可不放心你一個人旅游。”
一個星期后的早晨，不讓楊瀟相送的吉爾達帶上一只楊瀟親手制作的，勃朗寧M1908袖珍手槍，和見證了二人共同時光的祿萊雙鏡頭相機踏上了獨自旅途。
望著吉爾達遠去的背影，楊瀟也明白二人再次相見已經幾年后了，不知道吉爾達還會不會遇到命中真女米婭。