不過以宋安康如今所處的環境，選擇壽命規則可不是什么好事兒，戰斗力太弱，很容易被別的修行者打死。
若是宋安康出生在那些安全的超級種族超級勢力，或許會做出這樣的選擇，但是宋安康出生的地方是人族，而他是人族第一人，一個人的生死關系著自己，
也關系著家族和人族，自然不會選擇弱到驚人的壽命規則。
而且如今的選擇，不但對于圣人層次有著巨大的影響，對于更高層的道主階段也有不小的影響，必須做好選擇才行。
吞噬規則的延壽效果雖然在三千大道中僅僅排名前十左右，但是其綜合威能之強，幾乎穩居前三，連時光規則和空間規則在足夠強悍的吞噬規則面前也要乖乖低頭，基本上沒有多少反抗之力。
而且吞噬規則是公認的提升速度最快的至尊規則，只要有足夠的修行者供給吞噬，那么吞噬規則的提升就像是坐火箭一樣，速度快的超乎想象。
圣人和準圣最大的不同，就是一個是引動規則，一個是利用規則，兩者差距可謂天壤。
利用規則之力，宋安康的精氣神都發生了超乎想象的蛻變，數量雖然僅僅飆升了十倍，但是質量卻飆升了百倍，綜合起來其威能足足暴增了千倍，可想而知有多恐怖。
蛻變之后的精氣神又被稱之為圣體、圣氣和圣魂，對應的便是精氣神，有著規則之力融入，uu看書圣體、圣氣和圣魂的威能達到了一個超乎想象的地步。
本體星辰也發生了蛻變，單單是體量方面就擴張到了十萬兆平方公里，也就是十京平方公里，足足比突破之前飆升了百倍。
而且因為融入了規則之力，所以本體星辰質量驚人，乃是之前的十倍以上，綜合威能同樣飆升了千倍。
玄荒大陸修行者們常活動的地表區域不過100京左右平方公里，而宋安康的本體星辰之廣闊，已經有十分之一左右的玄荒大陸那么龐大了。
源力也蛻變為圣源之力，效果之驚人超乎想象，可惜在此刻的本體星辰當中圣源之力數量寥寥無幾，還需要多年的積累，這才能夠達到圣源成云的地步。
好在有著逆命天書在手，通過逆命天書的反饋，宋安康積攢圣源之力的速度將會極快，只要有足夠的圣源之力，本體星辰便會以驚人的速度成長起來。
不過倒是可以先挑選一塊區域好好改造一番，然后將那些已經壽命快要達到大限的親朋好友給送入本體星辰當中，這樣就能夠長存下去，基本上可以跟宋安康擁有同樣的壽命。
只要宋安康活著一天，就能夠庇佑這些親朋好友一天，等到宋安康哪一天離開了，本體星辰崩潰了，生存在里面的親朋好友自然也就跟著一起完蛋，這也是三品修行者的厲害之處之一，能夠庇佑即將死去的生命，不過以后終其一生，也只能生活在本體星辰當中。