他們與唐槐約定，等到兩個月的上海特訓結束，還可以回到這里來駐訓，食宿服務照舊一應俱全。
唐槐笑稱，在成都有家的感覺，以后一定常回家看看。
飛往上海的路上，唐槐對大家說：“你們是去訓練的，我是去學習取經的，我倒要看看大名鼎鼎的UFC訓練中心到底有什么靈丹妙藥。”
他思忖著，自己交了那么多學費，跟著運動員蹭吃蹭喝蹭住總沒問題吧？而且每天站在一邊偷師，把那些老外的技術、經驗都學過來，將來帶隊在自己的駐訓基地里訓練，豈不是能給國家省下一大筆錢？
UFC上海精英訓練中心坐落在靜安區，起初是專門為綜合格斗選手打造的全球最大的訓練中心，后來與國家體育總局簽約，擔任中國奧委會的官方高水平運動表現指導。
唐槐他們來得正是時候，早兩個月這里還人滿為患，全是備戰東京奧運會的國字號運動員，如今這批運動員已經結束訓練，跟隨中國代表團前往日本參加東京奧運會了。
空閑下來的場地和教練，正在為迎接備戰冬奧會的運動員做著準備。
李長逸和高熵都來這里訓練過，來的路上就提前給大家做了介紹，進門先測試和采集基礎數據，一共12個大項72個數據，包括基礎的人體測量、臨床評估、認知能力評估、纏斗技巧評估、站立技
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巧評估、摔跤技巧評估、無氧無乳酸輸出評估、力學功率輸出評估、力量評估、無氧有乳酸輸出評估、身體靈敏性評估、反應/認知力測試。
這些數據算是入門體測成績，未來會每隔一段時間就測試一遍，以此來對照參考，以便調整訓練計劃和提高效率，有些數據甚至每天都要測試。
有了基礎數據，那些大鼻子藍眼睛的外國專家團隊就開始為每個人制定訓練計劃，他們會根據單板滑雪障礙追逐項目的比賽特點來設置訓練項目，精確到訓練身體的哪一塊肌肉等。
不過讓唐槐驚訝的是，這里不光有枯燥的訓練，還有一些看起來很有意思的娛樂項目，比如會有教練邀請運動員進八角籠，戴好護具之后體驗一下自由格斗的“樂趣”。
不過當那些外教看到李長逸的時候，一個個臉色都不太好。
去年雪季開始前，李長逸被單獨送到這里來特訓，他可是用詠春拳術給這些自由格斗愛好者好好上了一課。
好幾年沒撈著打架，加上師父剛去世，李長逸心情不太好，進了八角籠挨了三拳兩腳之后，他就像發了瘋的獅子，連續K.O了多位專業選手。
那詠春日子沖拳如疾風驟雨一樣打在老外的面門上，要是沒有裁判在旁邊干預，說不定要出事的。
所以當今年又見到李長逸，他們直接取消了這項活動，沒有給張志旺、方瑞軒、武纓等人上這堂“殺威棒”。
按部就班地入住、訓練，大家每天還在一起，但是每個人的訓練項目不同，唐槐就拿著他的小本子偷師，訓練項目、方式方法、頻率頻次，全都給寫得明明白白的……
第一個星期快結束的時候，他接了個電話，微笑著叫了所有人暫停訓練馬上集合：“走吧，一起去門口迎接我們的英雄歸來！”
武纓瞪大了眼歡呼雀躍：“烏力罕來了？他要正式歸隊了嗎？”
看到唐槐點頭，大家都迫不及待地跑向大門口，唯獨李萍萍呆呆站在原地，捂著口鼻哭了。
（本章完）