想到這些，薛暢的神情變得柔和起來，他寬慰二人：“內功的修煉是很艱難的，否則我們整個大周早就是武林高手遍地了。一般來說，修煉內功最好從孩童開始，因為他們思想純真，更容易專注，你們倆都已是少年，而且還經歷了很多事，修煉時容易受雜念的困擾……
不過沒關系，這畢竟是你們第一次修煉內功，遇到困難是難免的，只要你倆天天堅持，讓精神和身體都習慣了這種練習，就很容易排除雜念、產生氣感了。就是不知道你倆有沒有這個恒心和毅力啊？”
“我當然有！”樊獒立刻接話。
“師父，您放心，我會每天堅持練習的！”徐熙也語氣堅定的回應。
薛暢欣慰的點點頭，說道：“從明天開始，晚上我帶你倆去后院的空地上修煉，那里空氣更好，更有利于你們入定，現在你倆趕緊休息，恢復精神。”
“是！”由于精神的過度消耗，兩人很快就倒床入睡了。
幫入睡的兩人蓋好被子，薛暢又陷入了沉思：兩個徒弟修煉內功都如此進境緩慢，不知要到什么時候才能學有所成、能夠助自己一臂之力？……不過，既然這個系統可以幫助自己練功，那么應該也可以輔助他們練功，不然就不會叫作什么門派系統，或許等我建立門派之后，就可以讓系統為我的徒弟們提供幫助。可惜呀，現在還缺一個徒弟，不然就能在系統中建立門派、看個究竟了！……
薛暢沒有再繼續思索、浪費時間，他安靜的盤膝坐在床上，也開始修習內功。兩個徒弟都開始練功了，這更讓他有了緊迫感，他得盡快讓自己強起來，才能讓徒弟們感到榮耀。
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第二天清晨，薛暢繼續引誘耿珀與之對戰。白天在廚房干活，晚上在屋里給三人講故事，帶著兩個徒弟到后院空地練功，待夜深人靜時再獨自利用系統進行訓練……
一連幾天，天天如此。
通過在系統中的不斷練習，薛暢與耿珀的單次對抗的回合也越來越多，其進步之神速令耿珀心驚，盡管他從不表露出來，幾次想拒絕再當薛暢的陪練，但薛暢不斷作出不同花樣的新菜肴又讓他心癢，所以始終沒有說出口。
結果在這一天的清晨，雙方交手了幾十個回合之后，略有點氣喘的耿珀看到薛暢露出一個破綻，當即一拳擊出。
兩人相距很近，薛暢倉促的揮背格擋。
耿珀要的就是對方跟自己粘住，而不是利用體力充沛的優勢在四周游走閃擊，他抓住這個有利時機，迅捷的向前探了一步，同時左拳快速擊出。
誰知薛暢早料到他有此一招，以更迅捷的速度不退反進，矮身躲過來拳，左手反掌擊向耿珀的后背。
耿珀招式用老，又露出了后背的大空門，已經無從躲避。
然而薛暢一掌擊在耿珀的后背，如同擊在氣囊上，反而被其身上的反震之力震退。
耿珀趁機抓住薛暢的衣服，再次將他拋了出去。