觀龍蛇起伏，練無上筋骨。
這是龍蛇吐納術開篇的第一句。這術從一開始就告訴你，這是一門練筋骨的功法。那為什么一個道觀有練筋骨的功法呢
因為，在道徒期間主要是積累法力，這個時期修士們法力低微，很多手段都使用不出來，真正有用的,反而是對法力需求不高的武技，還有就是一些法器外物。
所以，打磨身體，修行武技，反倒是很多道徒選擇的道路。其實其他的修行門派也差不多，不管是佛門、儒門還是正統的武者,在這個階段大把人選擇修武技。
張巍的選擇，其實符合大部分人的選擇。他的資質本來就一般，選擇這條路也方便他凝氣練法,成就道徒。
進入到密室之后。這里是厚達三尺的巨大花崗巖砌成的房間，別的不管，隔音那是真的隔音。在這里發生什么事，就算是叫破喉嚨都沒有人聽得見。甚至是死在其中外界都不知道。
只有這個密室的租借期到了，才會有人打開這里，拖走尸體打掃衛生，然后迎接下一個人。
在租借期到達之前，是絕對沒有人會打開密室門。這是杏黃觀的規矩
四周黑乎乎的，只有一顆夜明珠鑲嵌在頂端照明。張巍閉氣凝神，開始按照一個奇特的姿勢站立。
這個姿勢，是龍蛇吐納法的修行姿勢。這是模仿大蛇仰天，吐納萬物的姿勢。
剛開始，張巍站著非常別扭，手腳都有抽筋的感覺。這個時候就要頂住，連這點痛苦都頂不住，那還是不要修行了，回家種田吧。
這樣站立了許久,身體從開始的疼痛，然后變得酥麻，最后就是麻木。手腳一些地方開始出現紫斑。這種紫斑是皮下出血的表現。
紫斑會逐漸變黑，這是血液凝固的表現，甚至是肢體壞死的表現。
就算這樣，修行還是不能停下，因為只要停下，那就是前功盡棄。
也不知道站立了多久，張巍已經感知不到手腳的感覺。而這個時候，他渾身充沛的陽氣，卻開始在某種奇怪的作用下，開始凝聚起來，開始解救自身。
這是身體自發的救援行動，遠超出常人的陽氣，讓這個自發的救援起了作用。如果沒有遠超出常人的陽氣，光是這個站立，就能讓人心血交困而死。
修行，從來是有前置條件的。隨意拿起一本秘籍就修行,那是危險無比的。每個人都說修行就像是鍛造一件鋼坯。不斷的修行,就是不斷的鍛打,將鋼坯的雜質打出去,經過千錘萬練，才能成為一塊好鋼。
這個道理大家都懂，都想狠狠的磨練自己，成為一塊好鋼。但是他們忽視了一個重要的條件，那就是，想要千錘百煉成為一塊好鋼，首先自己必須是一塊鋼坯，就算質量差一些都沒問題，必須是鋼坯。
鋼坯都不是，只是一塊頑石，那一燒一錘，這頑石就會粉身碎骨，根本成不了好鋼。
所以，前置條件一定要注意。陽氣養不夠，進行道徒突破，那就是找死。
陽氣凝聚起來，但是它們想要轉換成法力還需要漫長的時間和一點契機。如果順其自然，那可能張巍死了，這些陽氣都沒有能凝成法力。畢竟他不是那種資質爆表的天縱奇才
這個時候，就要外力幫助。
那就是陰風正氣丹。這丹藥是扶陽正陰的，就是給陽氣增加一把勁的。而那點點陰氣，則是催化劑，刺激陽氣轉化成法力
一顆丹藥下肚，張巍體內的陽氣立刻一震，聚攏得更加穩當，在陽氣中，似乎有一絲絲不一樣的東西要出現。