“是的,凱哥說的對。”蘇神很滿意整個團隊的集體提高和集體變化,這樣才是他過來的終極目的之一。只有集體都提升了,整個種花家的田徑界才能整個飛升上去,而不是只有一個人作為頭面人物。如果只有一個人,類似于110米跨欄,那等這個強人下去后,就一切回歸沉寂,瞬間坍塌,再無強勢項目的可能。
蘇神自己站起來,做了一個示范,道“準確一點應該說,這個膝蓋的壓力會堆積到膝蓋的內側,因為你的股骨短了,大家看看是不是。時間一長,膝蓋內側的韌帶和軟組織,都要出現不小的問題。甚至是影響終生。”
“原來如此。”趙昊煥道“難怪你讓我深蹲的時候,站距寬一點,和教練以前說的完全不同,道理居然是在我的生理結構上”
“所以我要窄一點的原因,是我的股骨比較短了,對吧,小添。”湖凱也明白了為什么幾個人開始深蹲前,蘇神都要給他們重新設計和調整深蹲的距離了,這真是不知道就不知道,一旦知道了,真可謂是每一步都是科學,每一步都是細節。
“是的,其實不僅僅是股骨的長度,還有股骨連接骨盆處的骨頭角度,因為股骨不是一根筆直的骨頭,所以連接處的角度,也要考慮,否則就會無形中產生撞擊和身體對抗。”
“我的天啊,小添,那你來幫我看看,我的站距和腳尖角度對不對。”
“還有我還有我,我也感覺有點不舒服。”
一下子大家都忙活了起來,蘇神也都是耐耐心心,一個一個調整和解答。
效率又高又快,真是萬能機器人,號稱粵省隊的“變形金剛”。
不過當蘇神開始做這些準備的時候,趙昊煥在一邊,仿佛已經感覺到了什么。
他握了握拳頭,整個人逼迫自己進入了更加努力和投入的狀態中。
因為在這一刻他明白
一直沒有真正來強化自己肌肉力量屬性的蘇神。
他要開始專項強化這些方面了。
那個時候,蘇神的成績,恐怕也會有一個飛躍。
自己這個方面的體會,可是深有體會。
這也意味著
他和蘇神的內部巔峰對決,即將真正開始上線。
而不再是自己以前,時時刻刻都輕松領先的狀態了。
甚至他都覺得,這次的家門口世青賽,他就會和蘇神正兒八經,在紫禁之巔,血拼一場。
這次的激烈程度,很可能遠超以往也說不定。
作為頂尖運動員,他不想輸。
但他也同樣明白。
這個比自己小了一歲多的少年人。
他也。
同樣不想。
這樣一來,直接的巔峰對抗,注定不可避免了。
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