二沙島。
田徑場上。
“各就各位。”
八個人已經準備好，分別站在了自己旳起跑器上，半蹲下沉，準備聽槍。
“預備。”
湖凱這一槍半蹲下來，雙手支撐在塑膠跑道的起跑線后，深吸了一口氣。
讓自己的體內，氧氣充足。
楊耀竹也在旁邊的道次，做好了直臂起跑技術動作，微微寬過自己的肩膀幾寸。
“預備。”
八個人都抬起了自己的臀部，身體重心開始朝前移動，準備聽槍蹬足起跑。
嘭
槍響，200米第一組測試開始。
啟動最快的是湖凱和楊耀竹，這兩個人，居然到了這里，還在“明爭暗斗”。
果然是一堆國內“龍虎斗”的老冤家。
真是一點都沒有錯。
湖凱快速蹬出，銜接加速，他的前面要比楊耀竹快，很快占據了優勢入彎。
楊耀竹這一槍因為反應很快，和湖凱不相上下，所以也很快就殺入了彎道中。
其次是梁佳宏，再其次是陳威，陳彬。
“煎餅啟動不行啊，真是一點精髓都沒學到。”趙昊煥沒有200米的壓力，日常在一邊吐槽。
“其實還行，有點像了，主要是他還不會曲臂起跑，自然差了些意思。”周兵的跑法是蘇神的前程和趙昊煥后的后程，這個特點他把其延伸到了200米中。用蘇神的跑法走前面和彎道，后面進入趙昊煥的運動模式。如果他真的可以把這兩個磨合好，也不能說不是一個特點。
要是最后還可以和自己的生理特點和技術特點徹底容易，還真有可能被他走出一個新路子。
畢竟不是每個人都是蘇趙這樣的超級天才，自帶天賦技能和特殊技術動作，普通人的入手，基本上任何運動都和周兵這樣，是從模仿開始。
模仿并不是壞事情，這是一個快速提高的辦法,就是看最后你能不能打破這個枷鎖,創造屬于自己的特點。但是現在這種東西對于周兵也太遠了,光是處理好這兩個模式，就已經是不容易。以后的事情，以后再說,這也是周兵這個家伙的性格。
彎道途中跑。
湖凱繼續領跑，漸漸抬頭后,調整自己的身體,適應彎道加持過來的向心力和離心力。這一點,湖凱的技術動作，已經是傳統體系框架里面,無可爭議的優秀。不然怎么能夠和曾經的200米一哥楊耀竹，在200米上一較高下呢。
加上他的運動模式，其實他的前面是比楊耀竹還要快些的。
當然這也和楊耀竹的200米體能安排,是把全力放在后面的緣故,不然楊耀竹也不會原時間線的100米b,其實比湖凱的b還要高。
楊耀竹并不著急,他這里跑得很穩定，并不著急追上去,就是勻速跟著就行。
他有信心在國內，現在除了湖凱，沒有人是他的對手。
當然,以前也沒有。
以前也只有湖凱。
只是說現在兩個人的強弱關系，在200米上對調了過來而已。
梁佳宏這個地方體現出了他的成長,誰也沒有想到，他居然會一口氣就超過了前面陳威和陳彬,在彎道上直直追著湖凱和楊耀竹而去。
“梁小子跑得很快啊，開小灶了”余位力看著,他記得去年梁佳宏的200米其實跑得很一般，只有2160左右，前年更是糟糕，只有22秒開外，今年怎么突然開竅了
這還真是梁佳宏200米突然突飛猛進的一年。
大概10十個月左右，正好進步了055秒。
這是很多因素造成的，第一是他原本的200米水平和100米差距太不搭,現在這樣才是正常。二是之前他也完全沒有好好鉆研過200米，現在鉆研后就有了大幅度進步。第三是他的進步也的確是到了第一個爆發期，他本來就是均衡型，這種容易出現成長期的爆發性成長。比如前程類型,就基本在200米上，沒有這個福利。因為后程拉胯，是200米的致命傷，這一點問題均衡型不太存在。最后一個就是梁佳宏，原本自己也是個天才。綜合一起，才有了這樣的進步。
并不是某一個方面造成。