米國,加州,橘縣。
“老師,中國蘇又來了。”一個簡短旳童話,立刻讓馬龍伯克來了興致,馬上放下手中的咖啡,打開了journaofsortrehabiitation的主編內部頁面,看到果然有郵件轉送了過來。
這是馬龍伯克特意吩咐的,只要中國蘇往journaofsortrehabiitation和diceandsciencesortsandexercise發文章,都給他轉過來。不管是先看看還是親自外審都可以。
馬龍伯克現在不僅僅是journaofsortrehabiitation也就是運動機能康復雜志的主編,從上個月開始也變成了diceandsciencesortsandexercise,也就是運動訓練醫學和科學的主編之一。
他很喜歡這個中國蘇,他的文章很有前瞻性和啟發性,而且幾乎不灌水,就算是他看了,也頗有觸動。所以他特意說了,只要蘇神的文章投過來,就要第一時間告訴自己。
讓自己過目。
果然這次過來的文章,一下子就吸引了馬龍伯克的目光。
限制踝背屈運動范圍對深蹲時下肢運動學臀中肌節段的訓練肌電圖研究
有意思,這是個以前沒有看過的課題,馬龍伯克端著咖啡,細細查看起來
蘇神這個寫得極其具備科學性和嚴謹性,是具體的科學數據和具體的操作辦法。
這個“具體”,就很難得了,因為大部分都是猜想或者未論證的東西,尤其是運動科學領域,更是起步點晚,很多東西現在米國自己也在摸索階段。
“在大多數情況下,當在中間臀中肌區域使用單表面電極測量時,單腿負重鍛煉顯示出比非負重鍛煉更高的活動水平。然而,臀中肌在結構和功能上由3個獨特的節段組成,并且大部分前段和后段分別位于淺筋膜和臀大肌的深部。”
“招募了100名健康、活躍的大學生60名男性和40名女性,平均年齡、身高和體重分別為23816歲、177510厘米和799185公斤對于這個單次橫斷面研究。”
“具體方法儀器儀表和電極插入,將細線臀中肌電極插入臀中肌的前段、中段和后段。每個臀中肌段的電極連接到無線eg系統desysc,boston,a。一個加速度計trigno;desysc被固定到髂嵴、股骨遠端外側和脛骨遠端前內側的頂部,以及連接到選擇性解剖標志的逆向反射標記vin用于描繪運動重復之間”
原來可以這樣操作,妙啊,我以前怎么沒有想到。
馬龍伯克抿了一口咖啡,繼續往后看。
“具體過程每個參與者至少進行了5分鐘的熱身,然后按照節拍器的隨機順序進行6次康復練習補充視頻。對單腿深蹲40b、單腿橋40b、側臥髖外展50b、側臥蛤蜊40b、跑步者運動90b和抗髖外展伸展運動60b,在試驗和練習之間休息2分鐘。其后進行了一系列最大自主等長收縮vic跨越6個髖關節動作以進行數據標準化補充表s1”
“使用r統計軟件包進行分析。之前已經詳細描述了eg數據處理。使用以下標準對每次鍛煉的肌肉活動進行定性描述低0–20vic、中等21–40vic、高41–60vic和非常高60vic。為了確定每個節段的標準化vic肌肉活動是否在不同運動中有所不同,我們使用了非參數弗里德曼檢驗和nenyi事后檢驗
“a箱線圖顯示了6個練習中gd前部活動水平的中位數、四分位距和范圍。b使用es進行gd前中位活動的運動之間的事后成對比較。abdext表示外展外展;肌電圖,肌電圖;es,效應大小;gd,臀中肌;vic,最大自主等長收縮。”
“在gd前中位活動的所有練習中,參與者內有顯著的影響x252398,001。”
“在gd中位數活動的所有練習中存在顯著的參與者內部效應x251876,002”
“結論如下跑步運動和抗阻髖外展伸展運動是在單肢站立的情況下進行的,需要來自所有3個節段的相當大的髖外展扭矩來保持骨盆平衡。這反映在臀中肌部分記錄的中等到非常高的活動水平上,并且對于至少產生高活動的有針對性的部分強化可能有效。這項研究的結果與最近一項針對健康老年人的研究相比較,該研究調查了3種不同的站立腿、臀部結運動,所有3個臀中肌節段產生的活動水平從高到非常高,和老年人的研究猜想一致”
馬龍伯克看完后,第一個事情不是別的,而是快步走出去,招呼人手去實驗室招募一些人,試試是不是這樣。這也是對于自己外審文章的謹慎和嚴謹。
而最終的測試結果是
真的和中國蘇的論文中一樣,沒想到臀中肌這個部分,居然真的有這樣的效果。
這樣一來,以前的很多研究都要被推翻,很多這方面的研究項目,甚至也都要跟著上馬。
這是個不得了的事情。
這個中國蘇很可能終結了一個科研問題的同時,又開啟了另外一個科研領域。
怎么說呢。
馬龍伯克只覺得,上帝啊,運動科學界,需要這樣的天才啊。