“請男子200米預賽第1輪選手上場,請男子200米預賽第2輪選手做好準備。”電子廣播適時響起,蘇神拍了拍周兵的肩膀說道“好好比,不要有壓力,你要記住,除了你自己沒有人會期待現在的你。”
周兵點點頭。
進入檢錄區。
第1組的選手除了周兵,還有肖恩克勞福德,波蘭選手馬爾辛,毛里求斯選手斯特芬巴克蘭,捷克選手吉日沃尹蒂克,圭亞那選手亞當哈里斯,博茨瓦納選手范努埃爾基諾西,約旦選手哈南內,荷蘭選手所羅門博卡里。
雖然只是預賽,但因為周兵也只是剛剛達標,因此并不能夠懈怠。
他上場后,牢記蘇神所說,先趕緊進行熱身。一個合理的熱身可以讓自己的競技狀態盡快調整。也能通過身體來調整自己的心態。
“阿兵,不用太緊張,打開21秒足夠晉級。”這位是蘇神最后告訴周兵的話。至于其他的,就看周兵比給自己了,能做的蘇神已經做了。但最終比賽的,還是自己。
戰術還是要依附在自己的實力之上。
“阿兵這一場沒問題吧。”平常雖然看不慣,相互斗嘴,但在大是大非之前,趙昊煥還是分得非常清楚的。
不然他也不會這么關心周兵了。
“只要他自己頂住壓力,像這樣的比賽晉級應該是沒有問題。”蘇神道“不要覺得奧運會的比賽前幾輪就有多么的困難,只要是a標進去的人,想要正常拿下前一輪的比賽應該是沒有問題。”
“但如果迫于壓力發揮不出來,那也只能怪自己。”
“畢竟奧運比賽心態和身體本就是缺一不可的。”
蘇神這話趙昊煥還是很贊同。
因為只有你站在奧運會的舞臺上,站在奧運會的跑道上,你才能感覺到你的精神狀態多么的重要。沒有精神狀態的保證,就算是你強度如阿薩法鮑威爾也是無濟于事。
“onyourarks。”
“set。”
彭
啟動反應周兵最慢,倒數第一,這給趙昊煥差點氣笑,差點就要怒噴周兵。可蘇神卻沒有多說什么,第一次奧運會比賽,他自己的腦子也有些“微微發白”,何況是周兵呢。
再說這只是預賽,啟動的好與不好,其實與成績來說并不是最關鍵的。
關鍵還是要穩住自己,起跑略微有些失誤后的心態和情緒。只要順利的進入了自己的節奏當中,不被對手帶偏。那以周兵的實力,現在過第1槍,其實并不是多難。
就怕自己給自己設置心里枷鎖。
跑得最快的肯定還是肖恩克勞福德。
雖然他已經沒有了巔峰期的實力。
但是到底是瘦死的駱駝比馬大。
而且他也很會調整自己的狀態。
雖然去年和前年的狀態都不算好,連續兩年都沒有打開20秒的表現。但是一旦進入了奧運年,你就可以看到他的狀態,直線上升。在奧運會前期已經是重新打開了20秒。不愧是拿了好幾塊奧運獎牌的男人,這個實力厚度一般人根本比不了。
即便是現在他已經喪失了04年打開10秒的百米速度。但是依然能夠通過速耐的調整對后程的加強,讓自己依然能夠打開20秒,進入一個絕佳的狀態當中。
所謂優秀運動員的大賽調整能力,這就是一點。因此蘇神告訴了他,克勞福德。不是周兵的對飆選項。
人家不管怎么跑他都不要管。
進入彎道后,周兵顯然還是有些緊張。技術動作明顯和平常有些脫節,光是在遠處看著你都不覺得這是在帝都田徑公開賽上,那個和張培勐一起飆開了a標的人。
砰、砰、砰、砰、砰。
“這才是我們種花家運動員之前一直在大賽上發揮不出實力的真正誘因。”蘇神對著旁邊的“蘇神系”道“因為緊張,因為缺少大賽經驗,導致自己的技術動作和節奏,在比賽進行過程中完全脫節,這樣還能跑出平常的好成績,那才有鬼。”
蘇神的話迅速得到了,其余人的贊同。
之前老是覺得是心理素質的問題,從上到下,完全沒有注意到是因為外部環境。完全沒有想過是不是人體本身對于外界刺激的反應,一味老生常談,天天死磕“三從一大”,最后心態也沒有調整過來,身體也被累垮了,陷入惡性循環。
那怎么解決這個問題呢
蘇神已經給出了最完美的答桉。
三個字。