重開一次。
不正面叫板一下巔峰博爾特,怎么能對得起自己呢。
再加上布雷克他們也開始要成長起來,加特林估計沒有多久也要回歸,這都是到時候要面對的事情。種花家的o百米金牌,在拿了好幾次獎牌后,總該還是“暢想”下。
而且這次調整步幅和步頻,是個很大的問題,不僅僅是技術的微調,這個也是很重要的部分。就運動生物力學來說,短跑100中頂級運動員的最佳步幅是自己的身高x120125,很顯然蘇神現在的步幅是遠遠超過了這個數字的。他現在屬于極致步頻的類型,但是這樣已經是有點發展到了瓶頸上,他需要調整這個步幅和步頻之間的比重配比,這樣才能去磨合新的最優結合點。
蘇神其實知道這個現在還沒有公布的所謂最佳公式,但是要達到目前來說這是理論,步幅他是遠遠達不到的。其一是他現在就是極致步頻的類型,一下子提高那么多步幅,步頻肯定大幅度被影響,最終成績肯定是一落千丈。所以他只能是一點點調整。
這就是頂尖運動員自己和自己斗爭,自己和自己磨合的過程。enxuei
蘇神自己現在想要先把步幅調整到46步以內,這樣雖然會損失4748步的步頻,但是可以合理增加步幅,達到最優目標。但具體是多少,不是算一算就行,還需要技術和細節的打通,重新的構架。理論只是理論,最終還是要實踐來檢驗。
不然他也不會那么后面才走極致前程路線了。
前面你可能不知道,蘇神以前曾經是步幅類型過。
而且博爾特也并不符合標準的短跑100中頂級運動員的最佳步幅是自己的身高x120125這套公式。這也讓蘇神明白,公式是死的,但是人是活的,還是要看最后身體的磨合結果才行。再說這一世,他還有很多時間去一點點磨合這個步頻和步幅的結合點,并沒有前一世那種已經是“時間不多”的壓力。
這樣就讓他也可以更加從容容錯。
不會輕易就趕鴨子上架了。
二沙島。
“新年好。蘇。”蘭迪看到蘇神過來后,笑著說道“這次你可不是最早的哦。”
蘇神一看,果然二沙島的大操場上,已經有了好幾個人活動的身影。
“趙可是昨天就來了,他也很努力呢。”
狗煥這家伙,這么卷
不過想想趙昊煥也是極致熱愛跑步的,現在他想要突破,的確也到了瓶頸上。
需要好好下一番苦功夫了。
到了這個程度,即便是天賦再好,只要你不是博爾特,你都需要好好打磨,謹慎前進。
湖凱技改失敗直接半隱退的例子,可是讓人記憶猶新。
而過完年后。
也就意味著距離羊城室內世錦賽的開幕時間,已經只剩下了最后一個月。
蘇神到底能不能順利完成,完成后又還有多少前程的實力保留下來。
這都是未知的。
可眼下已經技術整體大調整這么久了,想要喊停也沒有用處,只能是硬著頭皮,期待蘇神這邊可以盡快結束,趕上最后的大會開賽進度。
雖然外面,雖然羊城這邊,已經是宣傳造勢。
早就激蕩了起來。
估計沒有人想得到,那個宣傳力度最大的種花家飛人,兩屆室內世錦賽冠軍的蘇神,現在其實連基本的冬訓模塊都沒有完成。
但這個消息,余位力和袁郭強已經是全面封鎖。
沒到最后一秒。
他們絕對不放棄。
雖然他們問蘭迪,蘭迪的意思是想要趕上全面完成肯定不可能了。
但蘇神自己。
卻反倒是心里早就有了腹桉。
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新的一卷開始咯
世界之王卷,即將開跑
大家沖啊
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