出來之后,蘇神就知道自己肯定是第一。
他從沒懷疑過這個問題。
他現在就是想要把這個優勢擴大,繼續擴大,進一步擴大。
骨盆扭轉運動支撐系統做好準備。
四點連線。
支撐。
走。
第一步。
后腿蹬離起跑器時候的小腿和大腿的夾角,調整到了近乎完美。
這本是他第一步最大的賽季初問題。
現在已經是完全表示不見,起碼蘭迪是找不出什么這方面的問題了。
但光是解決了這個還不夠,還要解決別的,蘭迪盯著,他給蘇神在最后一周扒出來問題,還有伸髖角速度問題等等四個啟動問題。
因為蘇神想要盡可能爆發前面的步頻,那么這就是一個眼前會出現的問題。
黃金三步的伸髖角速度,出現了一些問題。
正常人要改動,蘭迪覺得一個月都是做夢,可蘇神……
他現在不好說。
果然。
今天就看見蘇神在第一步,右側做了變動,如果有高速攝像機拍下來分析就可以發現,第一步蘇神伸髖角速度的最大值中,讓自己的右側減少了8.5±164.9弧度秒。
其后就是屈髖角速度問題。
跑步是一個系統,本來就是連續運動,一個地方出了問題,其余的地方很可能也會有連鎖反應。
因為伸髖角速度,又延伸到了屈髖角速度。
但蘇神這里,通過第一步左側減小64.5±150弧度秒,再次拉回來了這個問題。
到了他這個程度,這個水平,細節的把控,必須要精益求精。
任何一點的精度變化,可能都會產生無法預料的后果。
還有伸膝角速度的問題,蘇神采取右側增大的方式,增大了右側76.8±142.1弧度秒,以此來改變蹬伸第一下的伸膝角速度。
其后立刻順帶著用屈膝偏轉左側增大的效果解決帶哦屈膝偏轉問題。
僅僅一步,蘇神就做了如此之多的調整,簡直是讓蘭迪覺得,嘆為觀止。
雖然他現在也不知道詳細的數據,可就大體上的感官,憑借自己的經驗,也可以得出來……
這一槍蘇神基本第一步就把自己提出的四個啟動問題解決。
這真不是一般人能做到的。
而且也因為這樣,黃金三步很容易因為沒有處理好,出現的股內肌振幅小毛病,也跟著被剔除掉。
這真是,一環扣一環。
而又因為這四個問題的解決,讓蘇神的股內肌振幅增大,整個人矢狀面矢量向前傾斜幅度也更大,更加可控。這個時候,蘇神沒有停著,立刻繼續邁出了第二步。
為了把這個感覺層層遞進,為了讓引起全身前后加速度和內側加速度的橫向矢量更多地指向前方。
第二步,蘇神怎么做的?為了解決這個問題,讓身體更多的獲取向前性,瞬間把臀中肌調動,壓住身體的骨盆中線,減少波動,增強穩定,然后……
以臀中肌引導膝蓋的力學反應。
調整膝關節縱坐標最大值。
調整膝關節上擺最大速度。
調整膝關節下放最大速度。
這是因為在相對靜止的狀態下伸膝,肌肉的收縮幅度會受到一定的限制。
為了盡可能發揮放黃金三步的優勢,解放黃金四步下在相對靜止的狀態下伸膝,肌肉的收縮幅度會受到一定限制的問題,蘇神要把自己的這些項目全部做出來。
調整膝關節
擺速落差。
調整膝關節水平向前最大速度。
調整膝關節水平落差速度最大值。
還不夠,還需要更大更高的更向前傾斜的矢量!
只見蘇神在擺動腿前擺至最高位置時,膝關節的縱坐標,左側增大0.04±0.04,右側增大0.08±0.03。
擺動腿膝關節速度的最大值依次交替增大!
左側增大1.07±0.70米秒。
右側增大0.92±0.82米秒。