六秒爆發。
他的技術這些年已經很成熟。
前面60米的確跑得很不錯。
然后,就是60米之后的速度大下降。
這一點好像也沒什么變化。
文勇毅自然沖過終點線。
10.33s。
順風0.2/s。
“不錯啊,阿毅,今年百米狀態不比去年差。”跑完后,尹華隆打趣,文勇毅看了看后道:“你這話怎么聽起來不像好話呢。”
“在我們二沙島。”
“不比去年差,就等于沒進步。”
“沒進步就等于落后,就等于變差。”
“哈哈,我可沒這么說。”尹華隆其實還是有些羨慕,因為他的職業生涯現在對比文勇毅,差距越來越大。
他也沒有勇氣和后者一樣,當時選擇放棄百米,專攻60米。
可能。
這就是他勇敢的收獲吧。
“反正我的助理教練席歡迎你。”
“你可拉倒吧。你自己還是個助理教練呢,還敢讓我當你的助理教練?”文勇毅說完尹華隆也恢復了心情,道:“那可不是嗎?先來后到。”
“我比你先在這個崗位上工作幾年,我就是你的前輩。”
“到時候進來可好好和前輩說,尊老愛幼。”
“去你的吧。”文勇毅說完,看到下一個人戰勝了起跑器,“砰”的一聲,就看到一個人影飛快的竄了出來。
是梁佳宏。
梁佳宏蹲踞于起跑器,宛如蓄勢待發的獵豹。發令槍響,他雙腿迅猛蹬地,力量從腿部直達地面,雙臂快速有力擺動,如同啟動的高速引擎。
十米后,梁佳宏步頻急劇加快,像上緊了發條般。他的身體適度前傾以減小空氣阻力,每一步都能感受到腿部肌肉的強大爆發力,步幅在加速中逐漸穩定,速度呈直線上升。
如火箭升空般氣勢十足。
這個節奏的穩定性比之前更好了。
去年拿下的前后節奏問題,今年更加純屬,甚至開始用節奏控制來提升整個啟動加速的整體性。
不再像以前一樣,一股腦就沖出去。
這樣更難,更需要控制,也需要花更多的時間去訓練。但是只要練出來了,那就可以給你帶來更高的上限。
途中跑。
在途中跑階段,梁佳宏展現出了的精湛技術。他的步伐穩定且富有韻律,腿部動作干凈利落。大腿積極前擺帶動小腿,后蹬動作扎實,為向前的動力提供堅實支撐。整個身體姿態保持平衡。
甚至讓旁邊不少的二三線隊,大呼小叫。
直呼跑得好看。
這么多年過去,梁佳宏漸漸也從技術很粗糙的類型成為了技術精湛的運動員。原來讓他最頭疼,也最偷懶的各種銜接,現在也煥然一新,開始讓年輕的隊員們看著都覺得賞心悅目。
這兩年他也經常請教蘭迪這個問題。????終于在去年完成之后,今年進一步強化。
讓原本存在容易脫節的技術銜接。
更進一步。
沖刺區。
梁佳宏目光如炬,斗志昂揚。他雙臂擺動幅度加大、頻率更快,仿佛要突破風的阻礙。腿部肌肉青筋暴起,力量瞬間再提一檔。
呼——
要不是這只是順腿,他很快就把力量放了下來。
這一槍的成績肯定不會差。
最后一看——
10.21s。
風速0.5/s。
看著這個成績,梁佳宏自己都有些振奮。
果然又比去年的成績好了些。
即便是考慮風速。
也會更好。
他知道有前面那幾個人在,他現在基本沒有可能拿到參加ow大賽單項的資格。你別說,他就算是打破了10秒,去年勞逸不也沒有拿到入場券嗎?
現階段的亞洲。
或者說二沙島。
已經是到了卷王之島的程度。
他現在也沒有想過要去拿什么單項名額這種近乎不可能的事。他現在只是想做到自己該做的,不說別的……
這輩子能夠沖擊一下10秒。
就已經夠了。
因為能夠打開10秒的人。
哪怕是只能打開一次。
在整個人類歷史上。
也只有100多人。
比上太空的人還少。
這對于任何一個短跑的職業運動員來講。
都是一個里程碑。
只要能夠做到。
就算是這輩子拿不到ow的單獨參賽名額,那也算是給自己的職業生涯一個交代。
也算是在短跑的歷史上。
算是留得下名字的人。
他知道自己在人類歷史上只是個很渺小的存在,放在歲月史書里面比沙礫還不如。但是如果只著眼于田徑項目,只著眼于短跑項目上呢?
他還是希望自己。
可以留下一筆。