謝正業也沒有。
這就讓他們在兼顧專項的同時,想把這一塊練到足夠的發達,能和自己的手臂內側在曲臂支撐的時候形成一個連接。
幾乎不可能。
或者說的更為規范一點是無法做到蘇神那樣幾乎是無縫拼接。
多少總是有一個或多或少的縫隙。
這就是所謂的生理天賦。
類似于蘇神的大屁股,這不是說你想練到這么大就練到這么大,在兼顧專項為首要前提的情況下,你想練到他這么大那就是天賦在決定。
這也是蘇神為什么一定強調,運動是科學努力加天賦。
如果有人告訴你,只要科學就能夠做到什么樣的程度。
那肯定是在割你韭菜。
任何的運動方式都需要有天賦支撐。
只是科學能夠盡可能的達到你的天賦上限,或者是彌補一定程度的天賦缺失。
這是一個認知的問題。
蘇神這一波。
就是他進行曲臂起跑升級計劃的一環。
到了這種程度再往后面加強突破,就都要根據你自己的生理條件來進行結合,并不是說一個制式的模型就行。
這就是蘇神給自己找的路。
這種曲臂起跑方式,既有利于快速擺臂提高步頻,又能在起跑瞬間借助手臂彎曲積蓄的力量更好地推動身體。
真正做到了兼顧。
上一世自己接觸曲臂起跑已經太晚了,身體的機能高峰以及肌肉的開發高峰都已經過了。
讓他后來這方面的科學理論知識越來越豐富,很是遺憾。
沒法用自己在做小白鼠了,太遺憾了。
他是多么想在自己的身上再好好實驗一次。
現在機會來了。
那他肯定穩穩抓住。
曲臂起跑升級計劃。
這就是他今年獨特的一環。
而且你想要做到這個程度上之一定比例的肌肉調整也很重要,他在加強了加強該加強的方面然后削弱,不該加強的方面讓自己的手臂總體的肌肉,不會因為加強而增多。
甚至因為削弱了,對于專項沒有那么有利的幾塊手臂肌肉組織。
反倒是讓他整個上半身的肌肉進行了減負。
強化了專項肌肉,減少了非專項肌肉。
正好和曲臂起跑升級做了連接。
那今年他不快。
誰快呢?
嘭——
槍聲響起,蘇神在這里展現了極致的速度。
他以前是步頻夠快。
但是步幅總是有些缺失。
可在這里。
如果不是因為彎道。
體現不明顯。
那你肯定能看見。
現在的蘇神。
這一個曲臂起跑。
堪稱是保存自己高速步頻的基礎上。
步幅也進行了升級。
從身體的改進計劃到肌肉的調整,再到現在曲臂的特性化升級。
蘭迪看著。
簡直是在看一個精美的藝術品。
嘴里不停的喃喃——
好好看著吧。
這家伙的進步。
沒止境啊。
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新的技術調整有人猜到了嗎?
嘿嘿!!!
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