今年給她的任務。
韋勇麗的起跑技術注重身體的整體性發力,從腿部的蹬伸到核心肌群的穩定,再到手臂的擺動,各個環節緊密配合,形成一個有機的整體。
這方面,今年對比去年改了不少。
尤其是各個環節的配合性。
已經完全壓過了去年。
如果去年有這么好的環節之間的配合。
那還是大有希望更進一步。
不過今年也不晚。
只要再前進一步。
能在莫斯科世錦賽上取得好成績就行。
能進入決賽就行。
不要忘記了,今年蘇神和她們說的很清楚全世界絕大部分的運動員在奧運會的后一年都會選擇休養生息。
那這個時候就是你實力沒有那么強的選手,想要借機完成彎道超車的好時候。
這個時候也能把你和對手的差距放到最小。
如果這個時候你都抓不住機會。
那你平常大賽年。
恐怕就更沒機會了。
啟動不錯后,在加速階段,韋勇麗不斷加大步幅和步頻。
她的步幅增長較為平穩,在10-30米區間從1.3米增加到1.6米,步頻從每秒3.4步增加到每秒4.1步左右。
同時,韋勇麗還通過合理的呼吸節奏和身體姿態調整,保持著良好的加速態勢。
不知不覺,她已經是21歲,在自己看起來……
也是該拿出點成績和自己的團隊,以及國內關注她的粉絲。
做個交代。
畢竟放在以前21歲就已經是到巔峰了。
女子出成績通常來說都比較早。
韋勇麗也害怕自己跑不了幾年。
主要是沒有先例。
內心不踏實很正常。
你看看之前的國內高手都是什么時候退役?
25歲前后就已經不行了。
就已經開始慢慢的沒有辦法再稱霸全國。
韋勇麗也是害怕自己沒幾年了。
她當然不知道。
即便是在原本的時間線上。
那都是國內的常青樹。
她的職業生涯,還是相當長的。
第三道凱倫·斯圖爾特在起跑時,展現出了極佳的節奏感,她在起跑前的準備階段,通過深呼吸和輕微的肌肉抖動來調整身體狀態,使肌肉達到最佳的應激狀態。
還是很有經驗。
發令槍響,她以一種沉穩而有序的方式啟動,起跑反應時間控制在0.161s。
她的起跑技術注重身體各部位的協同配合,腿部蹬伸、手臂擺動和身體前傾幾乎同時完成,形成一個緊密的動力鏈。
在加速階段,凱倫逐漸加大步幅和步頻,她的步幅增長方式較為獨特,在最初20米采用小步幅高頻次的加速策略。
通過這種先頻后幅的加速策略,她能夠在保持身體平衡的同時,高效地提升速度。
并且在加速過程中,她對身體姿態的微調極為精準,通過頭部的穩定控制和肩部的微小轉動,不斷優化身體的動力性能。
她做到位其實可以了。
到底是pb10.75的狠人。
不過。
那已經是09年的事情,雖然最近幾年她還是能夠穩定打開十一秒。
可。
肉眼可見。
成績是在穩步下滑。
今年,就是這姐們這么多年以來,最后一次還能打開11秒的賽季。
也只能是擦邊打開。
說明運動員的職業壽命,那是真的不長。
她今年可才二十八二十九。
卻已經走了不可逆轉的下坡路。
她的光榮,已經定格在了21世紀的前十年中。
越往后,雖然能開十一秒。
卻也只能開十一秒了。
第四道的是穆里埃爾·阿霍雷,她在起跑前,身體微微前傾,雙腳在起跑器上的抓地力極強。
發令槍響,她的起跑反應速度極快,幾乎在聽覺神經接收到槍響信號的同時,身體就已經開始了起跑動作,反應時間是所有人里面最快的一個。
僅僅0.127s。