不是壞事。
周兵也需要這種時不時的正向刺激。
“不太妙,對面上了2個二隊高手,這兩個人我記得應該都是具備10.55的個人PB。”袁郭強見多識廣,出去的機會也多,加上記性不錯,因此一下子就想起了這兩個人來。
周兵的最佳也就是在冬訓之前的粵省田徑公開賽,他曾經在決賽飆出過10.59的成績。
雖然大體上這幾個人還是在一個檔次之內,可周兵的實力顯然不占據優勢。
這兩個已經到了幾乎突破這一檔次的成績,而周兵卻才剛剛邁進來。
唯一的變數。
恐怕就是這次冬訓,周兵到底有沒有進步了。
“各就各位。”
“預備。”
“嘭————————”
這一槍打出去,八個人全都快速蹬出了起跑器,紛紛向前,大力踏出。
周兵的訓練起了效果,雖然這兩個人都是前程選手,但并沒有想象中拉開周兵多少。
周兵的加速區送髖技術,也同樣和趙昊煥一般,得到了大幅度科學優化。
這讓他的前幾步計時速度,大幅度加強。
而且他的加速區顯然要比這幾個人都長。
這兩個人“一步就抬頭”了,周兵卻還遲遲沒有抬起頭來。
進入途中跑,這個幾個依舊保持著領先優勢,可國內前30米訓練出來的前程,蘇神已經很清楚的告訴過,最強點爆發就在5.3到5.6附近,如果這一段可以咬住……那么后面就都是周兵的優勢時間。
40米段,這個區域基本上就是國內30米練習法的一個急速階段。
周兵必須全力跟上,這樣才有后面。
周兵這里體現出了身體素質的優勢,長期跟著蘇神他們訓練,肌肉力量,已經是國內短跑運動員里面頂尖一流。這次冬訓,也因為勞逸和一堆天才的壓迫,使得他訓練起來,格外認真,一點都不敢放松。
加上加速跑送髖技術的科學優化,變相加強了他的加速區速度,使得周兵的“身體駕馭技術”的能力同樣在提高。蘇神和外面沒有直說,和小團隊還是講的很清楚,因此周兵趙昊煥陳娟他們,都很清楚身體素質和技術施展的相互關聯作用。
但前面可能身體素質還沒有達到一個程度值,所以感覺還不是特別明顯。
在這個冬訓營,集中性提高肌肉質量后,配合“送髖”這種貫穿全程的技術開始優化。
自然而然。
產生了“質變”的效果。
再說周兵又好面子。
如果這個大局,真的因為自己一個人“沒有完美封零”,他也太掛不住“蘇神系元老”的臉。
好歹。
他也是最早到蘇神身邊的男人吶。
所以不管是為了自己,還是蘇神,周兵這一下都強行咬牙,緊緊跟在了這兩個人的后面。
雖然也沒有縮小,但亦也沒有被拉開。
進入50米附近,果然和蘇神告訴周兵的一樣,這兩個主要訓練前30米的運動員,速度開始漸漸下滑,進入了半衰減期。
這個時候,周兵哪里還肯錯過,迅速看準機會“六秒爆發”!
砰——
這一下的爆發感覺,可以說是十分的好。
仿佛換擋后,又快速踩下油門,把“車速”提高到了極限。
60米,只剩下半個身位就可以超過第二名。
這兩人顯然沒有想到,周兵會咬得這么緊。
可現在他們的“能量槽”已經空了。
想要再和周兵在此處拼爆發,已經是不可能的事。
后面只能爭取保持速度不掉太多,爭取勉強“茍”到終點。
70米,周兵追上了第二名,然后逐漸反超過去。
超過了第二后,他的前面只有一個人。
但這個蘇省的運動員,今天也狀態不錯,不說超過PB,應該也發揮到了個人PB極限或者接近極限的水平上。
可即便發揮得不錯,也阻擋不了后面的釘鞋聲距離自己越來越近。