人到齊后進了球場，訓練前，湯姆-伊佐先向球員們進行了訓話。
伊佐今年45歲，從1995年開始擔任斯巴達人隊主教練，1998年獲得過美聯社年度最佳教練，Henry?Iba獎，大十聯盟年度最佳教練獎等等，已是公認的名帥。
媒體評價伊佐，都說他是低調謙虛的教練，脾氣非常好。他脾氣好，不代表不重視比賽勝負，所以前兩次訓練他罵了郭旭，現在萊曼賽前想挑起內訌，比球員狀態差更讓他生氣。
他是個感情充沛的教練，把球隊當成一個大家庭，萊曼成了反面教材。
伊佐表示：“你們必須想著隊友，只有這樣做，你們才會有更快的攻防轉換，更默契的配合，努力并且在所有方面都互相幫助。在這里，我要求你們團結，最好能保持良好的私交，尤其是你杰克-萊曼，收起你那套校霸的本領來，否則我會把你開除。”
萊曼的智商不高，吹噓過自己當校霸的“光輝事跡”，天下沒有不透風的墻，伊佐聽到不只一次了，他最討厭這種人，哪怕球技很高也難走遠。
熱身后球員們開始分組對抗，伊佐直接讓萊曼坐了冷板凳，他想和郭旭對位打爆對方都沒機會了。
球員分成了紅白兩隊，郭旭在紅隊，和好友理查德森一起。白隊則由四年級的克里夫斯、皮特森兩個球星領銜。
球員準備上場，萊曼走到了郭旭身邊，小聲說：“你特么敢陷害我？”
郭旭覺得這貨就是個智障，不作死不舒服斯基。
他立即裝出一副很悲憤的樣子，大聲說：“你憑什么說我陷害你，你又憑什么說要報復我，讓我混不下去？難道那些挑釁的話是我教給你說的？你既然很委屈，說悄悄話威脅我算什么本事，你找大家評理啊？”
伊佐教練離的不遠，聽見了郭旭的話，看萊曼的眼光頓時變的像看垃圾，理查德森也面色不善的站到了郭旭身邊，萊曼當場就懵逼了，不知該接什么話。
我艸，我什么時候說要報復你了？我就問了一句，你丫回了幾句啊？
在萊曼印象中，郭旭是個內向，不愛說話，有些逆來順受的弱者，所以他挑釁從來沒什么顧忌，認為郭旭不會把他們的對話傳出去。
萊曼怎么也不會想到，眼前這位已經換了靈魂。中國吊絲從小就很獨立，在外和人斗，在家和自己的混蛋老爹斗，他不懼怕任何人，前世的經歷讓他擁有著近乎變態的自尊心，他屬于“光腳的不怕穿鞋的”那種人。
一無所有的人和擁有很多的人相斗，當然是一無所有的人勝，因為他已經沒有什么可以失去。
郭旭只說了幾句話，萊曼的人設就崩塌了。