待走出林間小道，伊然下意識的恢復了正常的行走方式。今天剛犯了財不露白的忌諱，總不能再犯韜光養晦的忌。
如果什么忌諱都能犯，那還修煉什么，遇到災劫就是死上了戰場就是死，還不如光是吐納養生而不不修真活得長久。
走入膳堂之中，里面已經來了不少人。不過大多都是由長輩陪伴的新生，他們中的很多都只是普通人，所選的飯菜連葷油都少見。但越是這樣，對于需要打熬體魄的武修來說越是艱難。反觀那些年紀稍大孩子雖然獨身一人，但他們的食物卻是各種各樣有滋有味。
空間戒中古德留下的銀錢很多，如果不購買珍貴的天材地寶的話，可能這些錢揮霍到五年后學業結束都不一定能夠用完。因此對于食物伊然毫無吝嗇，挑選了三四道美味佳肴大快朵頤。美餐一頓之后，伊然快速離開膳堂，留下很多羨慕的眼光。
重回林中小路，看見路上還是沒有行人。伊然繼續腳踏七星飛速往前，而且這一次稍微使用的一絲真氣。原本便已腳下生風，此刻更是風聲咧咧發出道道“呼呼呼”聲。速度竟是比不使用真氣快了十倍不止，僅僅數十個呼吸時間便走出了小道，身上更是沒有沾到半片樹葉。
回到宿舍之后，伊然便研究起了鍛體法，實在是因為攻伐法在狹小的宿舍里實在施展不開。這種攻擊術法施展開來，宿舍里絕對會被破壞得不成樣子。
于是伊然便在腦海中搜尋起關于道藏中鍛體法的記載，只是片刻便挑花了眼，《戰天魔體》《焚圣魔體》《玄甲功》《天心玄體》《不滅仙體》等等十數本曾經感到無比中二的名字，卻是猶豫起來到底如何選擇。
雖然名字各有不同，但是對于身體的境界卻是大致相同。大抵都是第一層凡體，第二層無漏體，第三層金剛體，第四層純陽體，第五層便是不滅體，恰如無名心法同樣只有五層境界。不去管這些境界對應的肉身強度有多高，練了肯定比不練強！
戰天魔體是利用魔氣淬煉身軀從而使肉身變得強大，既然是修真而非修魔這本鍛體法自然不適合。
而焚圣魔體不僅需要魔氣淬煉身軀更是要以奇異火焰進行鍛造，由此鍛造的身軀守堅若精金攻則無堅不摧，只是伊然同樣無法修煉。
繼而看起玄甲功，玄甲功顧名思義可以在體表修煉出一層軟甲，這種軟甲柔韌至極卻又堅不可摧，倒是一種不錯的選擇。
天心玄體則是比較正統的鍛體法，利用真氣緩慢鍛造身體，讓身體逐漸變得強大。
看到眼花繚亂也無法做出決定的伊然，最后還是選擇了天心玄體。畢竟沒有師承也沒人指導，全憑自己修煉的伊然正統代表的就是根本，是最少的彎路。
哪怕肉身最后沒有那些強大，卻勝在最為均衡。
決定之后伊然便通過法訣引動真氣從經脈中慢慢滲透到肉身，真氣在肉身中洗滌，一股股酥癢的感覺傳遍全身。
真氣在血肉之中不斷洗滌凈化，同時又有一絲絲的真氣留在了血肉之中，不斷進行淬煉。
伴隨著自己吐納，那一絲絲的酥癢變得刺痛時而又無任何感覺。在堅持運轉完整個法訣時，已經過去了兩個時辰。慢慢站起身來，瞬間出現了不一樣的感覺。伊然明顯得能夠感覺到身體變得清醒，氣力有著長足的增長。
在打坐吐納的同時，也能修煉鍛體法更是一舉兩得。而天心玄體法訣后還記載了不少能夠快速提升鍛體效果的天材地寶，靈丹妙藥。