但是除去眼神以外,其他都是少女的樣子,身材凹凸有致,胸部雖然不大,但是恰到好處,皮膚緊實,黑色的運動緊身裹胸下面是那清晰的馬甲線,胳膊和大腿上沒有丁點的贅肉,甚至隱約能看到塊狀的肌肉,這絕對是經常健身的效果。
可能有些人認為健身者都是裸露的肌肉塊,其實不然,因為如果一個人只是單純的健身,不在飲食上刻意調節,那么無論男人和女人,健身完成后都是小塊的肌肉,而女人與男人的不同就在于她們塊狀肌肉更加隱蔽一些,往往呈現出流線型,男人則是稍稍明顯,但是絕對不是那種肥大的肌肉塊,比如,李小龍。
至于網上那些健美的肌肉男和肌肉女,都是通過刻意的瘋狂訓練,往往他們都是專注于某些肌肉的高強度訓練,同時補充激素類的蛋白fen才能實現的,那在某種程度上講,也算是一種變性的肥胖。
“是啊!你是怎么看出來的?”雖然我知道原因肯定是自己的動作不標準,但是為了能跟美女聊天,還是裝作一臉意外。
我猜測她可能是拉私活的,也就是那種串場的私教,因為她身上穿的不是健身房的定制服裝,所以應該不是健身房的人,而我知道,很多健身教練不綁定于某家健身房,而是隨意的找客戶,不但自由,而且賺得錢也都是自己的。
當然這種私教也有缺點,首先是沒底薪,健身房跟他們沒關系,不負責養他們,其次就是客源有限,學生都得自己找,價格也得自己談。
雖然猜測到她是有目的的接近我,但是我無所謂了,畢竟我也確實想找個私教,找個美女總比找個大老爺們強多了吧!反正我自己是特別抵觸一個男人,尤其一個肌肉男跟我的身體親密接觸。
她燦爛的一笑,讓人感覺如沐春風,“當然是你的動作太不標準了啊,推胸器訓練的是胸部的肌肉,你用胳膊用力,對胸部沒有任何助益,所以你應該昂首挺胸,讓自己的胳膊盡量的放松,然后控制著自己的胸部肌肉發力,比如現在這個高度,應該是胸部上部的肌肉發力。”
她邊說邊伸手指導我的動作要領,甚至還用手壓在我的胸部與肩周交界處,告訴我就是控制這里的肌肉完成動作。
有了她的指點,我的動作自然得到了糾正,而且我確實也感覺到了效果,所以就按她的要求做了起來。
接下來進展就很順利了,兩人一邊閑聊,一邊訓練,這才讓我感覺健身稍稍有了點樂趣。
兩人的聊天內容也基本上沒離開過健身,但是讓我意外的是,她卻決口不提教練課程費用的事情。
這讓我有些費解,難道還想讓我主動上鉤不成?我特么又不是凱子,白嫖誰不樂意?所以我也絕口不提。
(本章完)