通過消融秘術進行高效消化吸收得到的養分，一部分自行用作身體正常消耗所需，但占比極低。
更多的養分，則是按照消融秘術的另外一重功能作用，以特殊內力、氣血聯合錘煉方式，增強姒元自身的身體細胞強度。
賦予細胞極強的異常環境抵抗力。
人體本身的消化系統，對食物吸收利用率極低。
大約為百分之五左右。
縱然那些天賦異稟之輩，其腸胃對食物的消化吸收利用率，也只有百分之十幾左右，余者全部被徹底浪費掉。
轉化成為糞便，排泄出體外。
這也是為何尋常人類每天都要吃好幾頓食物的根本原因所在。
只有更加高效的食物消化吸收利用率，才能做到將一株普通的野菜，吃出更強的滋補功效，這就是食補與食療。
“內力的誕生，源于以精神力進行掌控引導，完成煉精化氣。”
“而身體越是筋骨強壯，氣血充足，煉精化氣就越容易。”
“內力的提升，也就越快捷。”
諸般思緒，一一在腦海中浮現。
姒元調動自身的精神力，使其與體內的氣血精華互相融合，打上精神印記，按照寒冰術的巫術內力轉化方式，一點一滴進行精神錘煉打磨。
將自身的氣血精華，進行能量屬性轉變。
化為具備寒冰術特效的特殊寒冰內力。
……
……
時間，就在靜修中悄無聲息的流逝。
漫長而又短暫的黑夜，很快過去，新的一天，已經來臨。姒元吃了點東西，又喝了點水。
然后照例用消融秘術來提升食物的消化吸收利用率。
“爭取在三日之內，尋找到一處外人與越人的混合聚集地，先打探一下中原的情況，看看還剩下多少個諸侯國。”
“也不知道鄭國、宋國、魯國等國家，究竟是在戰國時代什么時候被覆滅掉的？”
想起這件事情，姒元就感覺到頭疼不已。
就算只剩下最后的戰國七雄。
算上他自己的越國語言，他想要行走中原，最起碼得懂八門截然不同的語言體系、八種不同的度量衡換算、八種不同語言文字的辨認書寫、及其同一種語言含義在不同語言體系中的不同含義……。
“這個時代太不友好了！”
“前世我用了幾十年的時間，始終都沒有學懂一門外語。”
“而現如今，想要好好的活下去，卻至少需要學會七門完全不同的外語，這感覺……簡直就像是嗶了公狗了。”
而若是加上越國語言，那他至少得學會八種完全不同的語言和文字。
這還僅限于只有齊、楚、燕、韓、趙、魏、秦七國存在的情況下，若是此時其它部分諸侯國還存在，那語言種類就更多了。
哪怕姒元不怎么精通春秋戰國時期的歷史。
他也是大概知曉，僅僅只是楚國一國，就吞并了至少四十五個諸侯國，韓國也吞并過其它諸侯國，余者也不差。
林林總總算下來，語言體系最起碼有幾十種之多。
即便如此，還沒算同一種語言體系，在時代環境不同的情況下產生的不同語言變種。
這讓姒元腦海中忍不住回想起了前世一些話語。