俗話說,管住嘴才是王道。
什么邁開腿,那只是讓你變得精壯罷了,說不定就是健身房產業鏈的廣告詞呢。
不信?
你看看消耗就知道了。
你走一千步,以為可以瘦一圈了吧,其實呢,實話告訴你,根據科學理論,你走一千步只相當于你少吃了一塊曲奇餅干罷了。
再比如,你走五千步,怎么樣,覺得自己最起碼能瘦成一道閃電了吧。
得了吧你,五千步的消耗跟你在家做半個小時的家務消耗一樣多。
你以為出去鍛煉跑步才是運動,換上一身跑步服就颯的不行了,到頭來,真理就是你換衣服的時間消耗的都可能比你跑步消耗的多。
所以別看不起那些蹲在家里做家務的女人了,人家不僅能把家里打掃的干干凈凈,還能順便瘦個身。
瞧瞧社會上自以為高人一個段位的偽精致姑娘吧,鍛煉勢必要裝備齊全,必須出門打卡發朋友圈。
不曬個朋友圈就跟有人會因為她的不出門而睡不著覺似的。
光鮮亮麗的朋友圈曬完了,回到家,打開門啊垃圾都能頂到房頂了。
所以呢,什么鍛煉不鍛煉,要是你想保持身材,管住嘴才是真理。
張燃一頓猛烈的操作,終于心滿意足的擦了擦嘴。
“吃飽了,還是老家的飯菜讓人食欲大振啊。”
呵呵。
林小優偷偷撇了一眼張燃得肚皮。
說的跟你在蘇州從來都沒吃飽過一樣,難不成你肚皮上得肉肉都是大風刮來得?
張燃倒是自己摸起了肚皮,“哎呀,這年頭們真是干啥都不容易,唯獨胖,卻來得輕松。”
林小優笑了,兩人都笑了。
想不到張燃這個高中時代存在感低到幾乎零得男人,如今倒是實誠得多。
比起那些西裝革履,舉止談吐都跟被訓練過,談吐之間,句句不離‘我認識那個誰…誰誰誰和我朋友的朋友是朋友.....”,回到出租屋里,洗手間的馬桶黃的跟上個世紀生產似的,生銹得剃須刀掛著幾根胡子茬得男人強多了。
最起碼,林小優覺得張燃還有點可愛。
別誤會,可愛歸可愛,這和喜歡不同。
就像你在馬路上看到一只狗子,純白的毛發,短小的四條腿,一雙烏黑麻溜的大眼珠子跟從動漫世界里的美人一樣,在地上緊趕慢趕的跟著主人散步。
怎么樣,可愛吧。
可愛到你忍不住問牽繩子的主人,“我能摸摸嗎,好可愛哦。”
主人熱情的把狗子抱到你懷里,狗子乖巧的伸出粉紅的小舌頭,可憐巴巴又楚楚動人的和你對視。
天吶,那感情就是鉆石做的心都被融化了。
一番揉捏造作之后,你戀戀不舍的把狗子還給人。
轉臉,跨上包包,踩著高跟鞋,繼續行進在都是陌生人的世界里。
自然,撲克臉那是必需品。
話說,你會因為撫摸過一只可愛爆棚的狗子就打算自己也養一只嗎?
有人會,不過理智的人不會。
林小優告訴自己:我是女神,女神的特質必須理性,所以等價代換,我就是理智的女神。
理智的女神怎么可能會沖動行事呢?絕對不可能的。
所以,一時的喜歡就是感官受到刺激發出的愉悅激素,若是你以為這種激素能長久刺激你,呵呵吧。
看來你讀的書不多,否則就不會不清楚持續的刺激會引起機體的免疫反應。
直白點,就是不管啥東西,你看多了就不那么喜歡了。