夜深，斑駁的獸油燈昏暗卻又頑強的照亮這方石屋，姬長文：“昊兒，今天跟你虎二叔學武感覺怎么樣，虎二叔可是爹手下煉神后期的高手。”
王昊：“父親，今天虎叔說我們錘煉身體，煉精化氣，當血氣足夠旺盛就能產生氣感，成為真正的武者，氣感是什么，是不是身邊的這些東西，我每次鍛煉就感覺它們往我身上鉆。”
果真如此！昊兒你可切記，現在你還小，要努力錘煉體魄，直到體魄錘煉到不能再增長才納氣入體。武者首重根基，一般的武者力達千斤，練氣入體，渾身氣血融合元氣形成武者的內力，力量加倍，可達兩千斤。同樣是初入練氣，實力差距天差地遠，到后面每進一層差距越大弱者的基礎是1x2x2，強者的基礎是3x2x2，如果你的基礎能到10，那可以想象到高境界力量差距是百倍千倍萬倍。當然武者到達高境界也不全看力量，也重意，你還小，現在不需要了解。
“意？是拳意嗎？”王昊內心想到。“基礎力量，這個世界靈氣充沛，人的力量要更強，不知道我重新練到見神不壞力量能達到多少，先把肉身練至明勁巔峰看看。”
翌日，王昊跟別的孩子一起再廣場上錘煉身體，負重下蹲，搬運石鎖，負重臥撐......然后大口吃肉，大口喝奶，（還好是豹奶，不然就羞恥了）。這個世界的靈氣濃郁，荒獸的肉里蘊含特殊的物質和能量，能夠快速幫人補充氣血，增進身體力量。
連續幾日，王昊感覺肉身持續在增長，鍛煉和食補之后王昊再搬運氣血游走溫養全身每一處肌肉。明勁修煉對他來說簡直不要太簡單，以不壞之境的經驗和武道拳意重修，一路過關斬將，才短短幾日他已經可以舉起千斤的石鎖這也是這個世界凡人肉身的一層極限。
王昊開始練形意樁功，整個脊柱從尾椎到頸椎一節節響動，刺激大腦，然后全身突起密密麻麻的雞皮疙瘩，背脊挺立如貓炸毛，血氣勃發，而又被收縮的毛孔牢牢鎖住。就像把炸藥丟再密封的桶里，越是壓縮爆炸就越兇猛。肉眼可見的太陽穴一鼓一鼓的，看不到的是心臟就像鼓一樣砰砰作響，血液嘩嘩在血管里超速流動，全身通紅，卻沒有一滴汗水，只是空氣中的水份被皮膚的熱量蒸發在頭頂形成霧氣。
突破暗勁一氣呵成，只是暗勁也有強弱。人就像炸彈，炸彈里面的火藥越多，壓力越強形成的爆炸力就越強。暗勁武者可以控制人的氣血爆發，通過人體一點爆發出去，形成的破壞力遠超我們想象。暗勁武者要做的就是增強氣血，讓身體更堅韌，意志如鐵，能夠鎖住勃發的氣血，可以隨心所欲的通過身體任何一處發出暗勁。所以說國術高手身體任何一處都可以攻擊人。
王昊明勁巔峰能舉千斤，運用特殊的發力技巧，手與足合，肘與膝合，肩與跨合，快速出拳，力量與速度結合，可以打出兩千斤的拳力。達到暗勁，心與意合，意與氣合，氣與力合，氣力結合可舉兩千斤，一拳打出可以有四千斤拳力。
王昊開始每日以氣血沖擊自身五臟，心屬火，脾屬土，肺屬金，腎屬金，肝屬木，火生土，土生金，金生水，水生木，木生火，層層遞進，循環往復，五臟越強。
又過了大半個月，這天姬長文要拷教大家的修習成果，依次上前舉石鎖比試舉重；長跑比試速度與耐力；用帶皮套的手攻擊紋石，看紋路多少就能知道拳力多少。紋石堅硬無比，100斤拳力就有一條紅色條紋，條紋幾秒后又會消失，1000斤顯示橙色，10000斤顯示黃色，高級的紋石還能顯示綠色，青色紋路。聽說最頂級的道紋石可以顯示藍色千萬斤和紫色一億斤巨力。
比武場上看著王昊那不到六歲的身軀鉆入2000斤的石鎖下面（低低）舉起，眾人既感到滑稽又感覺震撼。看著他兩條小短腿翻的溜圓，跑的比誰都快，眾人麻木。看著他稚嫩的身體，一拳打出5條橙色紋路力達5000斤，眾人震驚駭然。難道這就是傳說中的武道圣體？
所謂神體就是身體銘刻法則，天生自帶神通，比如大日神體，大地神體等對某條法則親和，生來就能運用一些神力。所謂道體就是靈魂親和某條法則，也就是天靈根，比如先天火靈體就是火系天靈根，是修行火系道法的絕頂天才。
然而圣體不同于神體和道體，無關法則，就是最根本的肉身堅固，氣血強大，對修仙無太多增益，但卻是武修的最強體質，成年就能達萬斤力量，基礎力量就是別人的十倍，同階之中以一擋百不在話下。
跟王昊一起的幾十個孩子，不管是幾歲還是十多歲的，都被其驚人的表現折服。當一個人比你強一點，或許你會嫉妒，但強太多就會讓人崇拜。何況這個人還是你要效忠的對象，從小被灌輸忠誠的理念，那么這個人可能慢慢會變成你的神，你的信仰。
隨著全身肌肉和五臟六腑的強大，王昊對營養的需求也越來越大，每天進食的豹奶竟不能滿足需求，需要進食高階獸肉熬爛行成的肉膏。長期的肉食，讓王昊感覺身體缺乏一些維生素和微量元素，但這里的人沒有進食蔬菜的習慣，最多就是把嫩綠的樹葉沖泡水喝，勉強算一種粗淺的茶葉。
于是，王昊開始帶著幾個跟班，在附近比較安全的山溝里打轉，看看這個，嘗嘗那個，摘野果，挖野菜，拿回去先給圈養的蠻象獸食用，眼看沒毒再煮熟了嘗試味道。
讓人驚訝的是王昊竟然在山上發現了人參，跟別的野草一樣，山野間不時能夠看到點綴其間的朱紅色花朵。忍耐不住，王昊立刻挖了一個碩大的人參帶回去，當晚就當蘿卜啃了，結果發現雖然不像傳說中那么神意，卻真是固本培元的最佳靈丹妙藥。從此以后，漫山遍野的野山參就糟了殃，成了燉煮獸肉的必備配菜。